Ni veliko žensk, ki bi vedele za skodelico menstruacijskega ciklusa, ker v Rusiji menstruacijske skodelice niso proizvedene in se ne prodajajo v lekarnah. V našem članku se bomo seznanili s to še malo znano temo, ocenili bomo prednosti in slabosti menstruacijske skodelice.
Menstruacijska skodelica - za kaj služi?
Menstruacijska skodelica se je prvič pojavila v tridesetih letih prejšnjega stoletja, tako kot tamponi. V tistih časih so jih uporabljale enote najbolj pismenih in neodvisnih žensk, saj je bila razprava o intimni higieni slaba oblika. Kasnejši tamponi so postali bolj razširjeni zaradi mesečne porabe, menstruacijske skodelice pa so bile kupljene enkrat, malo prijateljev ali znancev o njih in menstruacijske skodelice so postale priljubljene v osemdesetih letih.
Sorte in velikosti
Menstruacijske skodelice za enkratno uporabo so nepraktične, krhke in se lahko raztrgajo, vendar pa menstruacijske skodelice za enkratno uporabo služijo z ustrezno nego do 10 let.
Skleda za menstrualni cikel, za kaj gre? To je posoda za zbiranje izpustov med menstruacijo. Pri nakupu sklede morate izbrati velikost: S ali L. Kje kupiti? Menstruacijo lahko kupite samo prek interneta.
Različne sklede za menstruacijski cikel
Obstajata dve vrsti sklede za menstrualni ciklus:
- Mehke polietilenske skodelice za enkratno uporabo, podobne membrani (kontracepcijska sredstva);
- Bolj trajne večkratne menstruacijske sklede iz lateksa ali silikona v obliki zvonca z ročajem različnih konfiguracij: plosko, cevasto, obročasto.
Proizvajalci
Najbolj znana menstrualna skodelica danes iz medicinskega silikona, Kje kupiti? možnost nakupa samo prek spletnih virov: CupLee, Linette, Yuuki, LadyCup. Izdelki TM Keeper so izdelani iz lateksa.
Vsi proizvajalci proizvajajo dve velikosti menstruacijskih skodelic:
- S - za mlada dekleta in brez poroda, povprečni premer menstrualne skodelice - 40 mm, višina 47 mm;
- L - za ženske, ki rodijo ali so starejše od 25 let, premer menstrualne skodelice je 44 mm, višina je 53 mm.
Volumen menstrualne skodelice je v obeh primerih enak 20 ml.
Proizvajalci menstrualnih skled so nekoliko drugačne velikosti (za približno nekaj desetink milimetra), vendar so vse na voljo v dveh različicah. Izjema je menstruacija sklede MeLina, Kje kupiti? Na voljo so v štirih velikostih.
Menstruacijske sklede so v različnih barvah, za barvanje se uporabljajo nealergijska barvila. In čeprav transparentno sredstvo hitro izgubi svoj videz, postane rumeno od izpusta in sterilizacije, vendar lahko vedno vidijo kakršno koli kontaminacijo, ki omogoča, da se menstruacijske skodelice hranijo v popolnem stanju.
Menstruacijske skodelice so pakirane v večbarvne vrečke iz bombažne tkanine, kjer so shranjene med cikli.
Pregledi ginekologov potrjujejo varnost posode za menstrualni ciklus. Upoštevajoč pravila uporabe in velikosti, skleda ne bo povzročila neugodja.
Uporaba in pregledi ginekologov
Ocene
Mnenja ginekologov menstrualne skodelice potrjujejo njeno varnost in neškodljivost. S pravilno namestitvijo menstrualne skodelice ne povzroča nevšečnosti. Bodite pozorni na vse točke navodil.
Shema za uporabo
Navodila za uporabo menstruacijske skodelice so:
- Dobro si umij roke;
- Menstrualno skodelico navlažite z vodo ali gelom na vodni osnovi;
- Podvojite menstrualno skodelico, kot je prikazano na sliki v vložku;
- Sprostite se, kolikor je mogoče, in vstavite skodelico menstruacije v nožnico.
Menstruacijska skodelica se sama poravna, nima gub in se usede v vas, ne povzroča neugodja. Ginekologi v pregledih prvič poskušajo vstopiti v menstrualno skodelico ne med menstruacijo, da se prilagodijo njeni prisotnosti.
Pogostost praznjenja menstrualne skodelice je odvisna od količine menstrualnega toka. Minimalno obdobje menstrualne skodelice se obravnava enkrat na 2 uri, vendar ne smete zadrževati več kot 12 ur.
Ko prvič uporabite skledo za menstrualni cikel, morate te preglede sterilizirati že več. Vrstni red uporabe posode je v skladu z navodili
Odstranite menstrualno skodelico, kot sledi:
- Spustite dno;
- Pritisnite podnožje na strani, da prekinete vakuumski učinek;
- Z dvema prstoma zgrabite menstrualno skodelico z različnih strani in ju povežite;
- Odstranite menstrualno skodelico;
- Izperite menstrualno skodelico;
- Za izvajanje postopka sterilizacije skodelice menstruacije.
Ob koncu mesečne krvavitve je treba spet izvesti sterilizacijo skodelice menstruacije. Čisto in suho menstrualno skodelico vstavite v vrečko, ki je v kompletu do naslednjega cikla.
Pri shranjevanju menstrualne skodelice morate upoštevati nasvete ginekologa:
- Menstrualne skodelice ne postavljajte v plastično vrečko;
- Izogibajte se izpostavljanju sončni svetlobi in pregrevanju.
Skladnost s temi ukrepi bo znatno podaljšala trajanje menstruacijske skodelice.
Prednosti in slabosti, kje kupiti menstrualno skodelico?
Koristi
Torej, kakšen je namen skodelice menstruacije in kako jo uporabiti, smo pojasnili.
Sedaj preučite prednosti v primerjavi z drugimi predmeti podobnega namena:
- Prihranki. Čeprav je cena skodelice menstruacije mnogo višja v primerjavi, če kupite blazinice itd. zaradi dolgotrajnosti vloge. Menstruacijska skodelica lahko traja 10 let;
- Ekološka čistost. Nobene potrebe ni, da bi nekaj vrgli stran, razen krvi neposredno iz menstrualne skodelice. Ne smemo pozabiti, da vsak od nas v svojem celotnem življenju uporablja vsaj 1.100 tesnil in drugih predmetov, ki potem končajo na odlagališču, ne da bi sploh izboljšali okolje;
- Udobje Menstruacijska skodelica ne povzroča nevšečnosti, ker je v telesu, za razliko od lepljivega repa tampona, ki se lahko zmoči med črevesnim gibanjem. Menstruacijska skodelica v vagini ne povzroča suhosti, lahko jo vnašamo vnaprej, kar je zelo primerno za dolgo potovanje;
- Ne povzroča alergij in ne vpliva na mikrofloro v nožnici;
- Udobje. Čaša za menstruacijo drži do 30 ml tekočine, več kot katera koli vrsta tampona (največ 18 ml);
- Ni kontakta s krvjo;
- Menstruacijska skodelica ni vidna pod oblačili;
- Nobenega vonja ni.
Slabosti
Čeprav menstrualna skodelica v naši državi ni priljubljena, se nekatere ženske že seznanijo z njenim delovanjem in cenijo prednosti menstrualne skodelice, ki jo lahko opazimo v pregledih. Negativne povratne informacije o menstruacijski skodelici običajno najdemo pri tistih, ki so kupili izdelek, ki ni njegove velikosti.
Slabosti pri uporabi menstrualne skodelice so na voljo tudi:
- Uvedba menstrualne skodelice in ekstrakcija zahteva določeno spretnost. Če takega ni, je možen pretok tekočine;
- Upoštevanje higienskih pravil menstrualne skodelice - čiste roke - ni vedno realno, če so se razmere pojavile zunaj doma;
- Zahteva sterilizacijo menstrualne skodelice med spremembo in med cikli;
- Pri praznjenju menstrualne vode je potrebna voda.
Zaključek
Med menstruacijo je potrebno zbrati menstruacijo. Ima posebne lastnosti med dajanjem in odvzemom ter med shranjevanjem in vzdrževanjem skodelice menstruacije. Ob preučevanju pregledov ginekologov in uporabnikov lahko opazimo številne neizpodbitne prednosti skodelice menstruacije.
Če imate dvome glede izbire menstrualne skodelice, se posvetujte s svojim ginekologom. V zvezi z vprašanjem, kje v naši državi kupiti menstrualno skodelico, so možne nevšečnosti. Kje lahko kupim? Danes je menstruacijska skodelica na voljo le prek interneta, saj še ni na voljo na prostem trgu.
Menstrualne skodelice: kaj je to, načelo delovanja, uporaba
Vsak mesec so ženske prisiljene izločiti individualne higienske izdelke: blazinice, tampone. Toda njihova uporaba ima veliko pomanjkljivosti, med katerimi je možnost uhajanja, nevšečnosti spreminjanja itd. Poleg tega morate za te higienske predmete pripraviti urejeno vsoto. Menstrualne skodelice so postale nov izdelek za vzdrževanje ženske higiene med menstruacijo.
Kaj je to?
Kape (iz angleške skodelice) imajo videz majhnega mehkega silikonskega pokrovčka. Takšna posoda se nahaja v nožnici in preprečuje dotok tekočine navzven. Higienska oprema se lahko ponovno uporabi. Če želite posodo očistiti, jo morate samo sprati pod tekočo vodo in jo nato zavreti.
Silikonske kapice za menstruacijo so sestavljene iz naslednjih delov:
- rob (odebelitev vzdolž roba pladnja za pritrditev v stene vagine, je izbran glede na njegov premer);
- podnožje pladnja (vsa dodeljena količina tekočine se bo kopičila v tem delu);
- rep (del sklede, odgovoren za odstranjevanje higienskih pripomočkov).
Navzven oblika posode zelo spominja na zvonec. Barvno paleto izdelkov lahko spreminjate. Prodajo se v posebnih vrečah, ki služijo kot prostor za shranjevanje v dneh, ko skodelica ni v uporabi.
Načelo delovanja
Menstrualne kape (so tudi lunaste skodelice, kape) so postale alternativna rešitev problema težkega praznjenja. Pogosto konvencionalni tamponi in higienski vložki za enkratno uporabo ne morejo prenesti obremenitve intenzivnega menstrualnega toka.
Tesno se drži sten vagine in tam ustvari vakuum, ustnik se ne pomakne, ne zamuja menstrualne krvi. Če je prišlo do uhajanja, je bilo vpenjalo pritrjeno nepravilno.
Skodelice za zbiranje menstrualne tekočine se uporabljajo ne samo za težka obdobja, temveč tudi v primerih, ko zamenjava istega tampona ni mogoča. Konec koncev, kapice zberejo razelektritev (kri) in jih ne absorbirajo. Menstrualna tekočina, srednja intenzivnost praznjenja, posoda lahko zbere približno 12 ur, medtem ko se skodelica ne preliva.
Sorte
Menstrualne kape imajo nekaj sort. Po obliki so približno enake - zvonaste oblike. In če označite kape na materialu, jih lahko razdelimo v dve skupini:
- Za izdelavo skodelice se uporablja medicinski silikon (varianta je lateks ali drug podoben material, ki ima prožno, mehko strukturo). Capa zahvaljujoč temu lahko čistim;
- manj priljubljene kape - polietilen. Mehke kape se lahko izberejo za enkratno uporabo in tiste, ki se uporabljajo med enim menstruacijskim ciklusom.
Proizvajalci menstrualnih silikonskih skodelic na embalaži označijo obdobje možne uporabe. Približno obdobje je običajno od 1 do 5 let. Toda v prodaji lahko izpolnjujejo mandat in bolj pomembno - 10 let. Za razliko od silikona je treba polietilenske kape kupiti vsak dan ali za vsak menstruacijski ciklus, kar ni ugoden pogoj za nakup.
Dimenzije
Ne glede na to, kako presenetljivo je, imajo skodelice svojo dimenzionalno mrežo. Kazalniki izbire velikosti so premer in dolžina. Udobje nošenja takšnega higienskega izdelka je odvisno tudi od mehkobe materiala. Mehki izdelki so prožni, zato zlahka sprejmejo obliko vagine, se prilagodijo položaju telesa in ne dopuščajo puščanja. K temu lahko prispevajo strožji proizvodi.
Proizvajalci običajno proizvajajo izdelke različnih velikosti, tako da lahko ženske izberejo najboljši izdelek zase. Nekdo je omejen na dve do tri velikosti, vendar se mnogi raje odločajo za potrošnike.
- Nerojene ženske, kratke rasti, mlajše od 30 let - velikost S. Ta velikost je primerna tudi za tiste, ki imajo majhno količino izcedka in tiste, ki imajo šibke vaginalne mišice.
- Ženske, ki niso rodile ali so opravile dostavo po carskem rezu, srednje in nizke rasti, ki nimajo težav z debelostjo, lahko varno izberejo velikost M.
- Izkušen naravni porod, starost po 30 let, višina nad povprečjem - L;
- Visoka rast, prekomerna telesna teža, ponavljajoči se naravni porod - XL, če izcedek ni bogat, potem L.
Velikost lahko izberete s pomočjo ginekologa. Izbral bo ne le optimalno zaporko, temveč bo določil tudi zahtevano togost izdelka.
Uporaba
Prvi "zvonec" nepravilne uporabe straže za usta je občutek prisotnosti in pretoka izpusta v zunanjost. Nepravilno izbrana velikost tudi ne izključuje takšnih posledic. Ampak, tudi če izberete menstrualno skodelico silikona, lahko dobite nepričakovani negativni učinek.
Kako vstopiti?
Ne glede na to, kako izgleda zastrašujoča menstrualna kapa, se je ne bojte uporabljati. Če obstaja negotovost glede pravilnosti vnosa, lahko prvič uporabite tesnilo, da zavarujete pred puščanjem.
Če je bil izdelek prvič kupljen in uporabljen, ga je treba pred uporabo očistiti s milnico in vreti menstrualno kapico 5 minut. Nato sledite preprostim korakom, da se naučite, kako pravilno vnesti in uporabiti ustnik.
- Temeljito si umijte roke z milom, pazite, da je pladenj tudi čist in na njem ni ostankov detergentov. Če posoda ni pripravljena za namestitev, jo je treba oprati z milom in po želji opraviti sterilizacijo menstruacije.
- Sprejmite udoben položaj: ležite z nogami, ki so dvignjene na kolena, z eno nogo dvignite na višino, sedite nad bidejem ali straniščem.
- Upognite skledo kot črko "C". Metoda upogibanja posode
- Maksimalno sprostite mišice vagine, kot da posnema proces uriniranja. V takem trenutku začnite globoko premikati platišče. Lahko čutite maternični vrat (izboklino ob koncu vagine) in namerno vstopite v skledo v to območje (pred vratom).
- Takoj, ko je plošča vstopila, jo morate pustiti tako, da se poravna in prevzame svojo prvotno obliko. Nato se premakne globoko, drži podnožje sklede (lahko ga celo malo zavrtite, da se lažje premaknete).
- Če platišča ne čutite več, je izdelek pravilno nameščen in lahko znova stisnete mišice vagine.
Po neuspešnih poskusih ne obupajte. Če od prve uvedbe kape ni uspelo, čez nekaj časa morate poskusiti znova, predpranje izdelka.
Menstrualno pranje
Uporaba menstrualnih kapic lahko traja različno dolgo. Interval čiščenja posode je odvisen od količine praznjenja. Prvi dnevi uporabe po nakupu bodo "test". V tem času je priporočljivo izbrati dodatna zaščitna sredstva - higienske vložke za enkratno uporabo ali za večkratno uporabo.
Kako izločiti?
Tudi če so bili poskusni časi uporabe posode in se je izkazalo, da je delno napolnjen, mora biti pravilno odstranjen zunaj. Kot pri uvodu, obstajajo pravilni načini za izločanje in tisti, do katerih ni vredno.
Da lahko varno dosežete skledo, je bolje, da to naredite nad bidejem ali straniščem. Med ekstrakcijo se morajo mišice medenice in vagine čim bolj sprostiti. Nato sledite postopku.
- Umijte si roke z milom.
- Poiščite rep pokrovčka, dvignite se nekoliko višje od njega, rahlo pritisnite na stene posode, da uničite vakuum v notranjosti, previdno vzemite zaščitni pokrovček iz vagine, medtem ko ga držite v pokončnem položaju (da ne bi polili vsebine).
- Po spiranju pod vodo se lahko ponovno uporabi.
Morate dobiti ustnik za rep, tako da bo nežno ugasnil in ne bo povzročil nelagodje.
Izbira menstrualne kapice
Če je vse že definirano z velikostjo, je vredno razmisliti o tem, za kakšne namene je treba kupiti ustnik. Za določitev togosti lahko uporabite naslednja merila:
- Visoka togost. Sklede s tem indikatorjem so namenjene aktivnemu fizičnemu naporu. Material med deformacijo čim prej poskuša obnoviti svojo obliko, tako da ne bo nobenih madežev.
- Srednja trdota Univerzalni indikator za ženske s standardnimi potrebami: rahlo fizično napor, dnevne aktivnosti (študij, delo, dom).
- Nizka togost. Ultra mehki izdelki za občutljivo kožo vagine (če vstavljanje tampona povzroča nelagodje, potem ima vagina visoko občutljivost). Takšni izdelki se zlahka vnesejo, ne povzročajo nelagodja, so primerni za lastnike šibkih mišic vagine.
Pravilna velikost in togost posode zagotavlja udobje med nošenjem sklede, čistočo perila.
Nape iz različnih proizvajalcev
Priljubljeni proizvajalci menstrualnih kapic so Yukki, Fleurcup, Lena Cup, Dutchess Cup, Mooncup, Femmycycle. Stroški izdelkov so lahko različni. Vse je odvisno od uporabljenega materiala in trajnosti pladnja.
Nega in čiščenje po uporabi
Da bi ohranili intimno higieno, morate menstrualne kape pravilno očistiti. Če je potrebno hitro čiščenje med aplikacijami, lahko ustnik preprosto speremo s tekočo vodo in milom. Ne sme biti aromatizirana ali protibakterijska. Najbolj učinkovito je, da kupite običajno gospodinjsko ali otroško milo brez vonja, da bi poskrbeli za skodelico.
Ker ima skleda na robu majhne luknje, jim je treba posvetiti posebno pozornost. Pri pranju izdelka pod tekočo vodo je potrebno mesto zamenjati z luknjicami neposredno pod potokom, tako da voda sama odplavi onesnaževanje. Po pranju je bolje počakati, da se izdelek posuši. Ni potrebe, da ga obrišite z nečim, da ne bi pustili na površini vlaken.
Po koncu menstruacije se pravilna nega skodelice ne sme končati. Proizvajalci priporočajo shranjevanje menstrualne kapice v torbici ali posebni posodi, ki je priložena izdelku.
Torba za shranjevanje
Pred uporabo v naslednjem menstrualnem ciklusu je bolje, da ustnik zavre ali ga obrišete z alkoholom.
Prednosti in slabosti
Menstrualne skodelice niso le udobne za moderne ženske. Še vedno imajo veliko pozitivnih lastnosti:
- Skrb za okolje. Proizvajalci tamponov in blazinic, čeprav proizvajajo izdelke za udobje žensk, onesnažujejo okolje (materiali sanitarnih izdelkov imajo dolgo razpolovno dobo). Ena posoda se uporablja več let in lahko znatno zmanjša količino odpadkov.
- Varnost Skodelica ne poškoduje sluznice vagine, ne povzroča širjenja bakterij v njej, ne povzroča sindroma toksičnega šoka. Tudi uporaba sklede zmanjša pojav glivičnih okužb.
- Prihranki in udobje menstrualne kapice. Žensko telo se očisti vsak mesec, kar zahteva stalno porabo za higienske izdelke. Skodelico kupimo dolgo in porabimo enkrat, izdelek bo dolgo služil in ne bo zahteval novih odpadkov. Zmožnost zamenjave pokrovčkov vsakih 8–12 ur je primerna za uporabo v vseh situacijah.
Čeprav je skleda zelo uporabna za mnoge ženske, pa za mnoge prinaša veliko neprijetnosti. Neprevidna odstranitev posode lahko obarva oblačila in ne morejo se vsa mesta izprazniti in oprati.
- Ne priporočamo uporabe skledic devicam kot tudi prvih dveh ali treh mesecev po naravnem porodu.
- Ne uporabljajte kapu pri boleznih nožnice, vnetnih procesih, vključno z nalezljivimi boleznimi (kandidiaza, klamidija itd.)
- Če ženska uporablja kontracepcijsko sredstvo v obliki intrauterine naprave, se pred nakupom izdelka posvetujte z ginekologom.
- Nepravočasno praznjenje posode lahko povzroči uhajanje in razmnoževanje bakterij v posodi.
Mnoge ženske se ne morejo navaditi na prisotnost sklede, opozarjajoč na nelagodje in pritisk na stene črevesja, sečnico.
Kako uporabljati menstrualno skodelico: pravilno vstavite in odstranite
Menstrualna skodelica je nov, sodoben, intimni higienski izdelek, ki se uporablja med menstruacijo. Kako uporabiti skodelico, kako jo vstaviti in kako jo odstraniti? Trenutno se izdelki prosto prodajajo na spletnih straneh na internetu, lahko jih kupite v mestnih lekarnah. V razvitih državah ženske že dolgo uporabljajo kapo, začenši v 90. letih prejšnjega stoletja. V naši državi so izdelki še vedno novi, ženske ga gledajo s strahu, preučujejo informacije. Pojavlja se veliko vprašanj o pravilih uporabe, varnosti za zdravje. Kaj je menstrualna skodelica, kakšne so njene prednosti pred dolgo priljubljenimi tesnili in tamponi?
Kaj je menstrualna skodelica
Z vidika pokrovčka spominja na zvonček. Na voljo v okrogli obliki, podolgovate glede na značilnosti ženskega telesa. Za ženske s kratko vagino je primernejša okrogla menstrualna skodelica, za lastnike dolge oblike spolnega organa pa je oblikovan podolgovat pokrovček.
Izdelki so lahko za enkratno uporabo, ponavljajoči se. Kako izbrati pravo posodo? Prva vrsta kape ima veliko mehkobo, je izdelana iz polietilena, izgleda kot kontracepcijsko sredstvo. Ponovno uporabna menstrualna skodelica je izdelana iz medicinskega silikona, ki se uporablja v kirurgiji srca, plastični kirurgiji. Material je popolnoma varen za zdravje žensk. Poleg tega proizvajalci uporabljajo za izdelavo kapice iz lateksa. Ni težko uganiti, da je mehkost pokrovčka z enakimi parametri na podlagi tega drugačna.
Menstrualna skodelica se razlikuje po velikosti in volumnu. Na splošno so razdeljeni v 2 vrsti. Za nuliparne ženske in z majhnimi menstrualnimi izločki A, C, 1, za porod in obilno krvavitev - B, M, 2. Majhna skleda lahko zbere 15 ml krvi, največja - do 42 ml. Na izbiro menstrualne skodelice vplivajo starost, telesna kondicija, telesna pripravljenost, intenzivnost in narava izcedka, porod in splav.
Skledo odstranimo, ker je napolnjena z repom, ki ostane zunaj vagine. Teoretično je lahko menstrualna skodelica od 5 do 12 ur. Praktično je zaželeno, da se njegova vsebina očisti 1 uro ob 4 uri na dnevih močne mesečne odpustitve, 1 čas ob 6 uri na prvi in zadnji dan.
standardna navodila za uporabo pokrovčkov
Pravila za postavitev skodelice v nožnico
Na prvi pogled se zdi, da ni nič zapletenega. Vendar pa pri prvi uporabi žensk obstajajo težave. Samo ne more pravilno vstaviti v nožnico. Po preprostih priporočilih lahko poenostavite svoje delo, pospešite postopek:
- Pred začetkom postopka dobro umijte roke z milom in vodo, da preprečite okužbo.
- Odločite se za predstavo. Ženske vstavijo menstrualno skodelico, ki sedi na stranišču in dvigne eno nogo na površje, stoji in leži. Na splošno, kako priročno za vsakogar.
- Mišice vagine morajo biti sproščene. V tem primeru bo menstrualna skodelica veliko lažja.
- Menstrualno skodelico navlažite z vodo ali obdelajte z mazivom na vodni osnovi.
- Fold kapu double. Zato bo lažje vstaviti v nožnico.
- S prsti leve roke premaknite ustnice sramnih ustnic, desno pa potisnite ustnik tako, da je vrh repa globok približno 1-2 cm, če pa skodo vstavite globlje, kot je potrebno, je možno, da pride do uhajanja.
- Če je skleda, odprta v vagini, zavzela pravilno mesto, jo obrnite nad osnovo okoli svoje osi.
Material pladnja v notranjosti telesa se zmehča, lepi na stene vagine, ne dopušča iztekanja tekočine. Če vam uspe pravilno vstaviti skodelico, se pri menjavi poziranja, gibanja ne bo čutila. Ženska ne bo čutila nelagodja.
Kako uporabljati kapu
Ena stvar je, da vstavite skodelico, druga stvar pa je, kaj narediti z njo. Kapica z menstruacijskim tokom ne absorbira, preprosto jih zbira. To pomeni, da ostanejo v vagini. Fiziologija ženskega telesa zagotavlja prost pretok menstrualnega odvajanja na zunaj. Čaša preprečuje to. Poleg tega se tesno prilepi na površino nožnice in ne dopušča kisika. Znotraj penisa se ustvari ugodno okolje za razmnoževanje patogenov. To je polno razvoja ginekoloških bolezni. Na kratko, sama menstrualna skodelica ne bo kriva za to, ampak za njeno nepravilno uporabo.
Proizvajalci navajajo, da lahko capa ostane v notranjosti približno 12 ur. Mikroorganizmi se začnejo razmnoževati po 2 urah v ugodnem okolju. Zato je potrebno odstraniti kap vsaj enkrat na 4 ure, ne glede na to, kako polna je. Jasno je, da ponoči ženska ne želi vstati tako pogosto. Skledo je treba očistiti, vstaviti tik pred spanjem in jo takoj po prebujanju odstraniti. V tem primeru še vedno ostaja nevarnost razmnoževanja bakterij.
Menstrualna skodelica omogoča ženski, da se kopa, plava v bazenu, ribnikih. Ne izpusti menstrualnega toka zunaj, ne pusti vode v notranjosti. Vendar tega ne smemo zlorabljati. Voda ne sme biti več kot 20 minut, mora biti udobna temperatura.
Kako odstraniti skledo
Odstranite pokrovček iz nožnice, ki je potreben za rep. Vendar pa obstajajo nekatere nianse. Če jo samo potegnete, bo skleda ostala na svojem mestu. Boste dobili vtis, da je veliko lažje vstaviti kot odstraniti. Kako vzeti skodelico? Obstaja en trik.
- Pred postopkom si umijte roke z milom in vodo.
- Če želite začrtati dno skodelice, jo rahlo pritisnite s prsti. Takšno dejanje bo prekinilo tesnjenje skodelice, prosto se bo raztezalo.
- To je treba storiti čez stranišče, ker se lahko izgubi kri.
- Neuporabne menstrualne kape se zavržejo z vsebino. Nato vstavite drugo. Posodo za večkratno uporabo je treba očistiti iz izločkov, oprati pod tekočo vodo, nato s toplo vodo in milom. Malo suh. Lahko uporablja.
Skledo lahko uporabljate 10 let. Po koncu menstruacije mora biti zdravilo vrelo približno 15 minut v vodi. Vstavite vrečko, ki dovoli zrak. Praviloma se prodaja s skledo. Pred ponovno uporabo jo umijte z milom in vodo. Uporaba tega higienskega izdelka je pravzaprav zelo preprosta. Glavna naloga - izbrati pravo menstrualno kapo. Mimogrede, predstavniki lekarne ali vodje spletnih strani lahko pomagajo pri tem. Pri nakupu preko interneta se celo strinjate s spremembo, če orodje ne ustreza velikosti.
Mnenja strank
Marina:
»Ko sem na internetu prebral informacije o tem orodju, sem imel veliko vprašanj. Eden od njih je kot lulanje s pokrovčkom v notranjosti. Ko sem začel uporabljati, je odgovor prišel sam. Šel sem na stranišče, vse je bilo v redu s tem. Menstrualna kapica ne blokira kanala. Drugače ni bilo težav, nobenih dvomov! "
Olga:
»Ta novi izdelek me je zaskrbljen. Kljub temu mora kri iti ven. Nekako strašno hoditi z njo notri ves čas. In potem se grozno bojim krvi. Ko se izpušni plini absorbirajo v tesnilo, ne opazite posebej, koliko je od vas izteklo. Poleg tega se vse to dojema preprosto kot obarvano tesnilo. In potem je vse na vidiku z vsemi čari - endometrijskimi delci in tako naprej. Na splošno slika ni namenjena slabovidnim. In vendar, ko ženska hodi ali sedi, je kri v kapici. Če je postavljena v ležečem položaju, se vsa kri distribuira skozi nožnico. Ta situacija me je zaskrbljujoča. Kljub vsem užitkom in prednostim uporabe novega orodja mi ostanejo tesnila. Počakal bom na nekaj boljšega kot na menstrualno kapo!
Kako uporabljati menstrualno skodelico?
Neobičajna zamenjava za tampone in blazinice med menstruacijo je menstrualna skodelica. Higienska skleda dvigne velikost nožnice, upoštevajoč dolžino in širino pladnja ter njegovo zmogljivost. Kljub vsem prednostim uporabe kapice za menstruacijo obstaja nekaj pomanjkljivosti.
Menstrualni pokal - zamenjava tamponov in tesnil na kritične dni
Kaj je menstrualna skodelica?
Menstrualna skodelica je intimna higiena za večkratno uporabo, ki se uporablja v kritičnih dneh. Posoda je ekonomična, okolju prijazna in prostornejša zamenjava za klasične tampone in blazinice za enkratno uporabo.
Druga imena:
- skodelica za menstruacijo;
- menstrualne bučke;
- higienska skodelica;
- vaginalni lijak;
- omejitev za kritične dni;
- menstruacija.
Vpišite možnost menstruacijske kapice
Vizualno je menstrualna kapa majhna posoda v obliki zvonca na kratkem "steblu" v obliki palice ali krogle. Širina "zvonca" je odvisna od proizvajalca in velikosti orodja. Na sliki si lahko ogledate, kako izgleda higienska kapa:
Skodelico vstavimo v nožnico, nato pa jo pritrdimo na stene s pomočjo vakuuma in pritiska notranjih mišic. Ta nosilec odpravlja možnost puščanja in odpravlja nelagodje med nošenjem. Menstrualna kri, ki se izloča v kritičnih dneh, se nabira v zvonu lijaka in se odvaja po ekstrakciji sredstva.
Življenjska doba skodelice je odvisna od proizvajalca in se giblje od 1 leta do 10 let mesečne uporabe. Zaradi velike raznolikosti menstrualne kapice lahko izberete pravo higieno za vsako žensko.
Za kaj je menstrualna skodelica?
Menstrualna kapica se uporablja v kritičnih dneh, popolnoma nadomešča tampone in tesnila za enkratno uporabo. Kapa ne absorbira izločkov, ampak jih zbira v sebi, zato vsebuje večji volumen menstrualne krvi in ne zahteva pogostih zamenjav.
S pravilno uporabo menstrualne kapice je uhajanje skoraj nemogoče.
Metoda pritrditve menstrualnih skodelic praktično odpravlja verjetnost uhajanja. Poleg tega kapice ne dovoljujejo, da krvavitev pride v stik s stenami vagine, kar izboljša lokalno mikrofloro.
Prednosti in slabosti menstrualne kapice
Čaša za menstrualno higieno ima več pomembnih razlik od običajnih tamponov in blazinic. Nekatere od teh značilnosti se nanašajo na pluse sredstev, druge pa lahko postanejo resne pomanjkljivosti.
Prednosti menstrualne kapice so naslednje:
- Zdravstvena nega: za razliko od tamponov, capa ohranja naravno stanje ženske genitalne mikroflore in preprečuje razvoj vnetnih bolezni reproduktivnega sistema, ki so posledica dysbiosis.
- Neškodljivost: menstrualna skodelica je izdelana iz hipoalergenih materialov, ne vsebuje belil, okusov in drugih škodljivih dodatkov. Njegova uporaba ne posuši vagine in ne povzroča sindroma toksičnega šoka.
- Higiena: pri uporabi skodelic za menstruacijo je tekočina ločena od sten vagine, tako da je neprijeten vonj skoraj neopazen. Poleg tega je orodje zelo enostavno čistiti in sterilizirati.
- Enostavnost uporabe: vaginalno kapu je treba izprazniti vsakih 6-12 ur, odvisno od intenzivnosti izcedka. Zaradi pomanjkanja perkolacije se lahko uporablja v športu, plavanju, potovanju in spanju.
- Prihranki: za enkratno uporabo se plača visok začetni strošek po 8–10 mesecih uporabe. Odsotnost porabe za tesnila in tampone bo prihranila okoli 2.000 rubljev na leto.
- Skrb za okolje: proizvodnja tamponov in blazinic ter njihovo naknadno odstranjevanje onesnažuje okolje. Za razliko od teh higienskih izdelkov se kapice uporabljajo več let, kar zmanjšuje količino odpadkov na odlagališču.
Možnost ponovne uporabe varčuje na higieni
Slabosti higiene vključujejo naslednje:
- Težave pri delovanju: če želite izvedeti, kako pravilno uporabiti skledo, potrebujete trening in potrpljenje. Na začetku lahko med vgradnjo in odstranitvijo iz vagine zdrsne iz rok. Tako, da ne povzroča nevšečnosti, posegajte za pokrovčkom pod prho.
- Možne neprijetnosti: zaradi nepravilnega vstavljanja, neprimerne velikosti ali anatomskih lastnosti lahko prisotnost skodelice v nožnici vpliva na žensko.
- Nujnost nege: da bi bila kapa sterilna in ne bi poškodovala vaginalne mikroflore, jo je treba temeljito oprati, sterilizirati enkrat na mesec in shraniti v posebnih pogojih.
Koristi menstrualnih kapic odtehtajo manjše pomanjkljivosti.
Kako izbrati menstrualno skodelico?
Večina proizvajalcev proizvaja 2 ali 3 velikosti vaginalnih kapic.
Izbira med njimi je odvisna od velikosti vagine:
- Ženskam, mlajšim od 30 let, ki se niso rodile seveda, svetujemo, da uporabljajo majhne ali srednje velike ušesce.
- Za ženske, ki rodijo, kot tudi ženske, starejše od 30 let, zaradi nižjega vaginalnega mišičnega tonusa, so potrebne večje sklede.
Ogrinjala enake velikosti, ki jih izdajo različni proizvajalci, se vedno razlikujejo. Za izbiro prave velikosti za vsakega proizvajalca je pomembno poznati 3 indikatorje: dolžino, širino in volumen posode.
Dolžina
Dolžina pokrovčka je indikator, na katerem je odvisno morebitno nelagodje, pritisk na notranje organe in pretok sredstev. Skodelica, pravilno izbrana po dolžini, se ne čuti v vagini in ni ločena.
Najprej se morate odločiti o dolžini vagine:
- Med menstruacijo sedite na stranišče, širite noge.
- Prst vstavite v nožnico in poskusite priti do materničnega vratu. To je majhna izboklina na hrbtni strani vagine.
- Če s prstom dosežete vrat, imate kratko vagino. Če ni dosežen - dolg.
Ko morate izbrati med tremi vrstami dolžine:
- Kratek: 38-44 mm. Primerna za ženske s kratkimi vaginami in najstniki.
- Povprečje: 45-50 mm. Uporabljajo jo lahko ženske s srednje in dolgo vagino.
- Dolga: 51-57 mm. Uporabljajo jo ženske z dolgo in zelo dolgo vagino.
Če niste prepričani o dolžini vagine, je bolje vzeti kratek ustnik. Težje bo odstraniti, vendar takšno orodje zagotovo ne pušča in ne bo povzročalo neprijetnosti pri nošenju.
Širina
Širina posode je merjenje njenega premera vzdolž zunanjega roba "zvonca". Na voljo so 3 glavne možnosti:
- 40-41 mm: zelo majhna velikost za najstnike in device.
- 42-44 mm: majhna velikost za mlade in nožne ženske ter ženske z visokim vaginalnim tonusom.
- 45-48: velika velikost za ženske s šibkim tonusom vaginalnih mišic.
Različne velikosti in oblike menstrualnih kape
Na izbiro širine je treba pristopiti resno: širok pokrovček se lahko počuti neudobno v notranjosti in ozka kapica ne more pravilno pritrditi na stene vagine in sproži puščanje. Če niste prepričani o velikosti, vzemite skledo s prehodno vrednostjo 44-45 mm.
Glasnost
Od volumna posode je odvisno od tega, kako pogosto ga bo treba izprazniti. Obstajajo 3 glavne velikosti:
- majhna: 18-24 ml;
- medij: 25-31 ml
- velika: 32-38 ml.
Ogrinjala z veliko kapaciteto imajo pogosto večjo dolžino in širino, zato niso primerna za vse ženske. Optimalno pridobivanje sredstev s povprečno količino: ni ga treba pogosto menjati in ne ustvarja neprijetnih občutkov.
Kako uporabljati menstrualno kapo?
Da menstrualna kapica ne pušča, se ne čuti znotraj in ne škoduje telesu, se morate naučiti, kako pravilno uporabljati to higiensko orodje.
Priprava postopka
Pred prvo uporabo kapice za menstruacijo jo je treba sterilizirati. To lahko storite s pomočjo vroče vode na več načinov:
- v kovinski posodi na plošči;
- v plastični posodi ali posebnem steklu v mikrovalovni pečici;
- z dodatkom soli in ocetne kisline.
Po sterilizaciji posode roke temeljito umijte z milom ali drugim čistilnim sredstvom. Nato lahko namestite skledo.
Kako vdelati?
Vaginalno kapu je treba vnesti na naslednji način: t
- Umijte roke z nizko alkalnim milom.
- Poiščite položaj, v katerem boste lahko vstavili skledo v notranjost: sedenje, pol sedenje, stoji ali z dvignjeno nogo. Enako mesto velja za vstavljanje tamponov.
- Fold kapu 4-krat: na pol in spet na pol. Imeti morate majhno cev z ozko osnovo in širšim zgornjim delom.
- Razširite sramne ustnice in vstopite v zložen ustnik v širokem delu navzgor. Konica ščitnika za usta naj bo od vhoda v nožnico 1-2 cm.
- Držite pokrovček na dnu in opravite celoten zavoj v vagini. Skodelica se odpre in se pritrdi na stene vagine.
Kako namestiti menstrualno kapo
Kako odstraniti pokrov?
Odstranite menstrualno kapo, kot sledi:
- Temeljito si umijte roke.
- Razširite sramne ustnice, s prsti občutite nogo sklede in njeno podlago.
- Pritisnite navzdol na podlago s strani, da v njem pride zrak, in vakuumski učinek je zlomljen.
- Povlecite skledo s palcem in kazalcem na obeh straneh, nežno potegnite proti sebi in jo izvlecite.
Skrb za intimno higieno
Za menstrualno skodelico, ki je dolgo služila in ni postala nosilec bakterij, je potrebno skrbno skrbeti zanj.
Kratka navodila za nego vaginalne kapice:
- Pred prvo uporabo in po vsaki menstruaciji razkužite ščitnik za usta v vroči vodi ali z antiseptikom.
- Po izpraznitvi pokrovčka sperite s hladno tekočo vodo ali obrišite s sterilnimi papirnatimi servieti.
- Ne uporabljajte mila z visoko vsebnostjo alkalij. Nanesite higiensko nevtralno milo brez dišav, s pH 3,5.
- Uporabite vrečko iz bombaža, lanu, mikrovlaken in drugih tkanin, ki oddajajo zrak in zagotavljajo notranje prezračevanje za shranjevanje.
- Držite pokrovček stran od sonca: neposredna sončna svetloba in temperature nad 140 stopinj lahko poškodujejo menstrualno skodelico.
Najbolj primeren kraj za shranjevanje menstrualne kapice je vrečka iz tkiva.
Skrb za skledo olajša dodatne izdelke proizvajalcev: posebne vreče in torbe, očala za dezinfekcijo, sterilizacijske tablete in drugo.
Kontraindikacije za uporabo
Za kontraindikacije za uporabo kapo vključujejo naslednja stanja:
- Nestrpnost sestavin izdelka: ko je alergičen na gumo ali lateks ne more uporabiti pladenj takšnih materialov. Za hipoalergene medicinske silikonske sklede je ta postavka nepomembna.
- Poporodno krvavitev: ginekolog mora nadzorovati količino krvavitve, zato ne smete uporabiti skodelice.
- Mehanske poškodbe nožnice: po porodu, operaciji, kiretaži in drugih posegih, ki povzročajo vaginalne poškodbe, je prepovedano uporabljati intravaginalna sredstva.
- Prepoved intravaginalnih sredstev: pri boleznih, ki jih spremlja ginekolog prepoved uporabe intravaginalne higiene in kontracepcijskih sredstev, je treba opustiti tudi kape za menstruacijo.
Relativna kontraindikacija je lahko nedolžnost: uporaba menstrualne skodelice ne bo poškodovala vaginalne krone, lahko pa povzroči hude nelagodje. Z uporabo pokrovčkov velikosti XS in S se lahko temu izognemo.
Kje kupiti in koliko je kapa?
Ponovno uporabljive silikonske sklede za menstruacijo lahko kupite v lekarni in v specializiranih spletnih trgovinah. V verigah supermarketov in lepotnih trgovinah se menstrualne kapljice, za razliko od blazinic in tamponov, ne prodajajo.
Ocene
Kupil sem ustnik za menstruacijski cikel zaradi rave pregledov blogerjev in znancev. Uporablja 3-4 krat in ne razumem njihovega veselja, nisem všeč orodje! Način uporabe je kompleksen, občutki v notranjosti so neprijetni, veliko pomešan s pranjem in vretjem. Najverjetneje se bom vrnil na tampone.
Menstrualne skodelice - izbira ženske, ki razmišlja o svetu. Si lahko predstavljate, koliko tamponov in blazinic uporabljamo in kako onesnažujejo okolje? Medicinska silikonska skleda se uporablja do 15 let, in ne enkrat, zato morajo sklede uporabljati vse, ki niso ravnodušne do narave.
Prešli so na menstrualne kape pred 2-3 leti. Ni meja za moje veselje: pozabil sem na alergije, suho kožo, cistitis in drozg zaradi uporabe tamponov. Higienskega izdelka ne potrebujete več vsakih 2-3 ure: posodo izpraznim po 6, včasih pa po 12 urah. Priporočam!
Ocenite ta članek
(2 točki, povprečno 5,00 od 5)
Ekonomična in varna menstrualna skodelica za ženske dni
Zdi se, da vse vrste higienskih izdelkov, ki jih ženske uporabljajo med menstruacijo, danes ne poznajo le leni.
Informacije o tej temi so polne - v televizijskem oglaševanju, na ženskih straneh, v lekarniških plakatih. Vendar pa vsi ne vedo o tej alternativi sanitarnim blazinicam in tamponom, kot je menstrualna skodelica. Menstrualna skodelica je v marsičem bolj udobna in varnejša kot bolj znana sredstva in se lahko uporablja večkrat.
Zakaj in zakaj potrebujete menstrualno skodelico?
Menstrualna skodelica, ali pokrovček, je majhna posoda v obliki zvonca silikona ali lateksa, ki se med menstruacijo namesti neposredno v nožnico.
Če je čašica pravilno nastavljena, se vsa krvavitev zbere v njej, medtem ko pušča in omočita. Ko je pokrovček poln, ga je treba odstraniti iz nožnice, izprazniti, sprati in postaviti nazaj.
Za lažje ekstrakcijo ima večina skodelic na zunanji strani dna majhen "rep". Takšno zaporko lahko občasno uporabljate več let (obstajajo skodelice z letno zamenjavo in življenjsko dobo do 5-10 let). Proizvajajo se tudi polietilenske posode za enkratno uporabo.
Zdaj mnogi proizvajalci in trgovci na drobno postavljajo pokrovčke kot najnovejši razvoj na področju ženske intimne higiene. V resnici pa so bile prve kape izpuščene v 30-ih letih 20. stoletja.
Takrat niso bili deležni široke distribucije zaradi psiholoških ovir in javnih tabujev - takrat ni bilo preveč žensk, tako naprednih, da bi pridobilo takšno sredstvo. Navsezadnje, ko ga uporabljate, je potrebno ne le dotakniti se vaših genitalij, ampak tudi roke vstaviti ustnik globoko v nožnico.
Do danes so takšni tabuji praktično zastareli, prednosti skodelic - higiena, gospodarnost, prijaznost do okolja in udobje - pa so postale v ospredju za potrošnike. V odgovor na povpraševanje se je pojavila ponudba. Sedaj mnogi proizvajalci ponujajo silikonske kape za ženske dni in izboljšujejo te izdelke, zaradi česar so bolj priročni in praktični.
Ali čutite nelagodje v nožnici, ko napetost sprednje stene trebušne votline? Kaj je vzrok za te simptome? Preberite več
Silikonske kape: glavne vrste in velikosti
V večini primerov so silikonske kape na voljo v dveh velikostih: veliki (L) in majhni (S). Uporaba ene ali druge velikosti ne bi smela biti odvisna od intenzivnosti izcedka, temveč zaradi anatomskih značilnosti.
Torej, za ženske, mlajše od 25 let, je priporočljivo uporabljati le majhne kape. Velika je namenjena ženskam, ki so rodile ali so starejše od 25 let.
Najpogostejše blagovne znamke in velikosti danes:
- S - premer 40 mm, dolžina 46 mm;
- L - premer 46 mm, dolžina 53 mm.
- A - premer 46 mm, dolžina 50 mm;
- B - premer 43 mm, dolžina 50 mm.
- 1 - premer 42 mm, dolžina 48 mm;
- 2 - premer 47 mm, dolžina 57 mm.
- S - premer 40 mm, dolžina 40 mm;
- M - premer 45 mm, dolžina 45 mm;
- L - premer 45 mm, dolžina 54 mm.
- 1 - premer 41 mm, dolžina 47 mm;
- 2 - premer 46 mm, dolžina 52 mm.
Prednosti in slabosti pokrovov nad tesnili in tamponi
- gospodarstvo Sama silikonska kapa za ženske dni je relativno draga, vendar se sčasoma ta cena obrestuje. Ni vam več treba vsak mesec kupovati pakirnih blazinic ali tamponov, v letih uporabe skodelice pa bodo prihranki zelo oprijemljivi;
- udobje za uporabo. Ženske, ki nenehno uporabljajo menstrualne kape, vztrajajo, da se s pravilno postavitvijo skodelice v telesu skorajda ne čuti. Za razliko od tesnil, ni občutka »stiskanja«. Za razliko od tamponov ni prisotnega suhih sluznic;
- Ni treba spreminjati skodelice tako pogosto kot tamponi ali blazinice. Če s tamponom ne hodite več kot tri ali štiri ure, lahko ustnik ostane na mestu skoraj ves dan ali celo noč;
- udobje pri potovanju, potovanju, itd. Ni potrebe, da nosite nekaj tesnil s seboj, vzemite samo en ustnik. V tem primeru lahko varno plavate v ribniku ali bazenu, se ukvarjate s športom. Za razliko od tampona, kapica nima mokrega repa, ki lahko povzroči nelagodje ali pa se pojavi iz kopalke. Za razliko od tesnila se skodelica med aktivnim gibanjem ne premika;
- neškodljivost Tamponi v nekaterih primerih lahko povzročijo toksični šok, pri čemer kapsule takšnih primerov niso registrirali. Poleg tega se beljeni bombaž uporablja pri proizvodnji tamponov in blazinic, ki lahko povzročijo draženje in alergijske reakcije. Kapa je izdelana iz medicinskega silikona, odziv telesa na to pa je praktično izključen;
- prijaznost do okolja. V življenju ene ženske uporablja približno 11 tisoč blazinic in tamponov. Nato se vsi spremenijo v smeti, ki jih je treba odstraniti, kakor tudi embalažo iz vseh;
- zaupanje Skodelica je fiksirana zaradi učinka ustvarjanja vakuuma. Če je pravilno nameščen, je uhajanje praktično izključeno, tako podnevi kot ponoči, med spanjem;
- brez vonja. Kapa zbira absolutno vse izločke, tako da so vse neprijetne vonjave, ki spremljajo menstruacijo, popolnoma izključene;
- s nepravilnim ciklom lahko kapu nastavimo vnaprej in se ne bojijo neprijetnih presenečenj;
- Veliko uporabnikov je opazilo izboljšanje splošnega počutja med menstruacijo.
Vendar pa obstajajo številne pomanjkljivosti, zaradi katerih mnoge ženske raje poznajo znane higienske izdelke:
- Sprva, ko uporabljate skledo, lahko povzroči nelagodje, nekatere ženske se celo pritožujejo zaradi bolečin. To je lahko posledica nepravilne velikosti ali nepravilne namestitve;
- Pravilno vstavljanje in odvzemanje stražarjev za usta zahteva določena znanja. Ni tako enostavno narediti vse brez spretnosti, tako da nič ne pušča, ne povzroča bolečine ali nelagodja in se ne umazava;
- če se ne upoštevajo higienske zahteve za vsebino pladnja, so možna vnetja in glivične okužbe;
- Nameščanje in odstranjevanje skodelice, praznjenje, zahteva določene pogoje. Pred in po posegu si morate temeljito umiti roke z milom in vodo, pokrov si operite. Vse to je v mnogih situacijah nemogoče - na primer, na vlaku, med potovanjem v naravo, v primeru, da vas je menstruacija ujela na delovnem mestu itd.
Kako uporabljati in hraniti menstrualno skodelico?
Torej, večina pomanjkljivosti te preproste naprave, povezane z njegovo napačno uvedbo. Če ne veste, ali se lahko prilagodite postopku, se je težko odločiti, ali potrebujete menstrualno skodelico. Navodilo je običajno pritrjeno na pokrovček. To naredite tako, da kuhate nekaj minut ali uporabite posebne tablete za sterilizacijo.
Preden prvič vstavite menstrualno skodelico, jo morate sterilizirati. Preden se dotaknete posode, preden jo vstavite, si temeljito umijte roke z milom in vodo.
Da bi olajšali mazanje ustnika z zunanje strani z vodnim gel-lubrikantom, je mogoče, vendar je bolje uporabiti samo vodo.
Pokrovček zložite na pol, stisnite ga s palcem in kazalcem, tako da postane skoraj prazen. Nato ga znova zložite (to pomeni, da se na koncu zložite štirikrat skupaj) in stisnite kolikor je mogoče. V to obliko vstavite skodelico v nožnico. V notranjosti se bo odprla sama.
Za udobno odstranitev skodelice, groping dnu, v vsakem primeru, ne vlecite. Zapomnite si učinek vakuuma. Samo potisnite spodnjo stran navzdol, da prekinete vakuum. Po tem se skodelica zlahka odstrani.
Video: "Kako vstopiti in odstraniti menstrualno skodelico?"
Izpraznite skodelico, sperite jo s hladno vodo (vroča voda bo povzročila strjevanje krvi in jo bo težje sprati). Posodo lahko nato sterilizirate pred ponovnim vstopom v nožnico.
Pazite, da boste sterilizirali zaščito za usta vsakič po koncu menstruacije. Hranite ga samo v bombažni vrečki.
Kaj nukleozidna zdravila in imunomodulatorji se uporabljajo za zdravljenje okužbe s citomegalovirusom se boste naučili iz tega članka.
Glavne kontraindikacije za uporabo vaginalnega kontracepcijskega obroča NovaRing so opisane tukaj / novaring
Menstrualni pokal: ocenjena cena
Silikonska kapa za ženske dni je seveda bistveno dražja od pakirnih blazinic ali tamponov - navsezadnje se lahko uporabi več kot en cikel.
Stroški menstrualne skodelice se gibljejo od 500 do 1500 rubljev, odvisno od proizvajalca, priporočene življenjske dobe, opreme.
Skodelice se lahko prodajajo same ali skupaj z vrečko za shranjevanje, tabletami za sterilizacijo, gel-mazivom, vlažnimi robčki.
Nekateri proizvajalci in trgovine ponujajo nabor dveh ali več skodelic, ki se razlikujejo po prostornini (za različne dneve cikla) ali celo v barvi.