Climax je fiziološki proces, ki ga vsaka ženska opravi od 40 do 60 let. Takšna sprememba starosti je povezana z individualnimi značilnostmi organizma, življenjskimi pogoji, genetsko predispozicijo in drugimi dejavniki.
Namen ženske - razmnoževanje, materinstvo, narava je določala, da se v določenem obdobju reproduktivna funkcija začne izginjati.
Vodilno vlogo pri tem imajo hormoni, ravno z zmanjšanjem proizvodnje ženskih spolnih hormonov v jajčnikih (estrogeni, estradiol) in pride do radikalnega prestrukturiranja ženskega telesa. Imenuje se menopavza ali menopavza in šibkejšemu spolu prinaša veliko neprijetnosti in tesnobe. To obdobje spremljajo nekateri simptomi.
Kaj je menopavza in njene faze
Climax ni bolezen, ampak začetek izumiranja značilnih ženskih znakov, kar kaže, da je možnost novega materinstva vse manj in manj. Prestrukturiranje telesa na nov način vpliva na vse sisteme in organe.
Ta postopek traja eno leto in poteka skozi tri stopnje:
- Prva se imenuje premenopavza. Pri starosti okoli 40 let se stopnja estrogena v krvi začne zmanjševati. To vodi v destabilizacijo menstrualnega cikla: njegovo pogostost, trajanje, intenzivnost sprememb izcedka.
- Menopavza je drugo obdobje, ki se začne s popolnim prenehanjem menstruacije, traja pa eno leto. To je za žensko najtežji čas, ko je prestrukturiranje precej intenzivno in se mora prilagoditi novim občutkom.
- Postmenopavza. Pojavi se eno leto po zadnji menstruaciji. Raven estrogena na začetku je polovica prvotnega in njihova proizvodnja je popolnoma ustavljena. Za to fazo je značilno prestrukturiranje endokrinega sistema, zato se je treba bati patologij ščitnice in s tem povezanih motenj kardiovaskularnega sistema.
Kako ne starati se menopavze, preberite tukaj.
Kdaj in kako se pojavlja pri ženskah
Trdnih meril za začetek menopavze, kot za vsak fiziološki proces, ne obstaja. Pri nekaterih ženskah je proces prestrukturiranja skoraj neopazen in nekdo trpi zaradi bolečih simptomov. Čas menopavze je v mnogih pogledih posledica dednih dejavnikov. Menijo, da v povprečju prihaja do 50 let. Toda pred kratkim je bilo opaziti »pomlajevanje« tega procesa, zato je pomembno vedeti, kako ga opredeliti.
Obstaja teorija, da je začetek menopavze vnaprej določen v obdobju intrauterinega razvoja. V jajčnikih nastajajočega dekleta je določeno določeno število jajc. Porabijo se skozi celotno reproduktivno obdobje. Del, ki zori mesečno, zapusti jajčnikov folikel, nekateri pa umrejo zaradi fizioloških razlogov, preden dosežejo zrelost. Vendar se njihovo število iz leta v leto zmanjšuje. In ko so staleži izčrpani, pride do menopavze.
Folikul deluje kot nekakšna jajčna banka. V obdobju razmnoževanja ima čas, da zori 300-500 oocitov, pripravljenih za oploditev.
Kako menopavza pri ženskah
Ko je dosežena določena starost, telo vsake ženske doživlja drastične spremembe, katerih narava in trajanje sta odvisna od številnih dejavnikov. Climax je normalno zmanjšanje plodnosti (sposobnost razmnoževanja), ki ga spremljajo endokrine, fiziološke, psihoemocionalne spremembe. Po statističnih podatkih približno 80% žensk trpi zaradi simptomov menopavze, zato je zelo pomembna čustvena in fizična priprava za začetek menopavze.
Kaj je vrhunec?
Menopavza (menopavza, menopavza) je naravni proces staranja, za katerega je značilna izumrtje rojstva. Praviloma se prvi znaki menopavze pri ženskah pojavijo v 45-50 letih. Med menopavzo ni nič nenormalnega - to je popolnoma normalna faza življenjskega cikla osebe. Pri moških se ta stopnja začne tudi na določeni točki, vendar se začne kasneje in je zaznamovana z blažjim potekom.
Obstajajo naravne menopavze (45-55 let), umetne (s kršitvami pravilnega delovanja jajčnikov in maternice) in prezgodnje (30-35 let). Starost menopavze in znaki, ki jo spremljajo, je odvisna od genetske dednosti, načina življenja, prisotnosti slabih navad (zlasti kajenja), individualnih značilnosti organizma. Umetna menopavza lahko povzroči obsevanje medenice, zgodnjo operacijo in zdravljenje z močnimi zdravili.
Menopavza se lahko razvije v daljšem obdobju - od začetka prvih manifestacij do nastopa menopavze, traja več let. V tem času lahko v jajčnikih najdemo posamezne folikle, s starostjo pa atrofirajo in izginejo. Climax vključuje tri faze - obdobje pred menopavzo, menopavzo in postmenopavzo.
Začetek menopavze (predmenopavza)
Povprečna starost pred-vrhunca je 45-50 let. V redkih primerih se amenoreja (odsotnost menstruacije) pojavi nenadoma, vendar je značilno, da je stopnja postopno dolga (od 2 do 10 let). Med pred menopavzo se lahko razvije menopavzalni sindrom, ker se spremembe, ki se pojavijo, opazijo ne le v reproduktivnih organih - kostno tkivo, živčni in kardiovaskularni sistem so popolnoma obnovljeni. Za začetek menopavze so značilne naslednje značilnosti:
- Mesečno postanejo nepravilne, v tem času obstaja velika verjetnost krvavitve iz maternice.
- Število foliklov se zmanjša, kar zmanjša verjetnost zanositve, vendar je možnost zanositve v tem obdobju še vedno prisotna.
- Zaradi nestabilne vsebnosti estrogena (glavni ženski hormon) v krvi lahko opazimo preobčutljivost mlečnih žlez.
Menopavza
O nastopu menopavze lahko govorite eno leto po zadnji menstruaciji. Pri večini žensk se to zgodi med 49. in 55. letom starosti. Po prenehanju menstruacije ženska ne more zanositi. To obdobje spremljajo naslednje manifestacije:
- Obstaja zmanjšanje, deformacija jajčnikov, oociti so odsotni ali je njihovo zorenje nemogoče.
- Zaradi zmanjšanja proizvodnje progesterona in estrogena pride do neravnovesja med hormoni ščitnice, nadledvične žleze in hipofize. Zato ženska trpi zaradi rednih vročih utripov, glavobolov, nespečnosti in čustvenih kapljic.
- Zaradi hormonskih motenj se poveča verjetnost razvoja različnih obolenj, kot so osteoporoza, koronarna bolezen srca, ateroskleroza itd.
Postmenopavza
Zadnja faza se začne v 54-56 letih, njeno trajanje je 5-6 let. Postmenopavza se konča s popolno ustavitvijo jajčnikov. Učinki menopavze, ki se lahko pričakujejo v tem obdobju:
- Količina sramnih dlak se zmanjša.
- Velike sramne ustnice so deformirane, majhne - postopoma izginjajo.
- Sinteza hormonov v jajčnikih se popolnoma ustavi, raven estrogena se ohranja na dosledno nizki ravni.
- Vaginalno zaščitno mazivo izgine, kar prispeva k razvoju vnetja in okužb.
- Pojavijo se globoke gube, telesna teža se poveča, dlake na glavi postanejo tanjše in sive.
- Pozornost, spomin, pogled se slabšajo.
Kakšne spremembe se pojavijo v telesu žensk v obdobju pred menopavzo
Premenopavza je najpomembnejša faza menopavze, ker se v tem času začnejo kardinalne starostne spremembe, katerih narava določa kakovost naslednjih 30-40 let življenja. Ženska mora sprejeti odgovoren odnos do svojega zdravstvenega stanja, spremeniti svoj življenjski slog, če je potrebno, opraviti zdravljenje z drogami, da bi se izognili ostremu upadu jajčnikov, ki je neizogiben rezultat splošnega staranja telesa.
Zmanjšanje estrogena v krvi
Na začetku pred-klimakse opazimo zmanjšanje trajanja folikularne faze (menstruacija se skrajša). V tem času je koncentracija estrogena in progesterona v krvi bistveno zmanjšana. Omeniti velja, da sinteza moških hormonov (androgeni) ostaja na enaki ravni, saj se med menopavzo pomemben del estrogena sintetizira iz moških hormonov, ki so večinoma v maščobnem tkivu. Na proizvodnjo androgenov vpliva fuzija hipofize FSH (folikle stimulirajoči hormon), katere sinteza se poveča na začetku menopavze.
Da bi določili hormonsko ozadje, mora zdravnik bolniku poslati obvezne krvne preiskave, rezultate katerih lahko ocenjujemo glede pomanjkanja estrogena. Za popolno klinično sliko je bolniku priporočljivo opraviti ultrazvok maternice in prirastkov, mamografijo. Če je potrebno, in pod strogim nadzorom ginekologa, je mogoče s pomočjo zdravljenja z zdravili prilagoditi koncentracijo ženskih hormonov.
Bolezni krvnega obtoka
S starostjo žilne stene postanejo tanjše in izgubijo naravno elastičnost, srčna mišica se izčrpa in “utrudi” - ti in drugi vzroki vodijo v padec krvnega tlaka, pojavnost srčnih aritmij. Zaradi staranja telesa in hormonskih sprememb se krvni obtok moti v vseh organih, kar vodi do pojava patologij.
Praviloma je preclimax spremlja tahikardija (povečana srčna frekvenca). Poleg tega se lahko ženska počuti ščemenje v udih, omotica, občutek pritiska v prsih, ki trpi zaradi migrene in šibkosti. Strokovnjaki pravijo, da je bolnikom s kardiovaskularnimi boleznimi (zlasti hipertenzijo) težje prenašati menopavzo.
Anksioznost in nihanje razpoloženja
Hormonske motnje in reakcije na živčni sistem vodijo v tesnobo in razdražljivost. Poleg tega se lahko pojavijo težave s spominom, zmanjšana koncentracija, pojav nenadnih nihanj razpoloženja. V redkih primerih se lahko razvijejo nevrotična stanja, za katera so značilne obsesivne ideje. Omeniti je treba, da se tudi zadržane in mirne ženske odzivajo na nastop menopavze z dotikom, solzavostjo, celo histerijo, v poznejšem obdobju menopavze pa se ljubezen do življenja in veselje ne le vrne, temveč postane tudi močnejša kot v mladosti.
Prvi znaki menopavze
Glavni znaki menopavze pri ženskah so odvisni od dela hipofize, ki zagotavlja začetek ovulacije in sintezo estrogena. Delovanje slednjega ne velja le za reproduktivno funkcijo - estrogen vpliva na uravnavanje presnove, krepitev mišičnega sistema in kostnega tkiva, psihološko stanje ženske, delovanje maternice; zato prepoznavanje menopavze ne predstavlja problema - prvi simptomi menopavze so neposredno odvisni od pomanjkanja estrogena.
Menstrualne motnje
Na začetku pred-klimaksa je opaziti zmanjšanje trajanja, pogostosti in števila menstrualnega toka. Običajno se čas med menstruacijo poveča s 30 na 90 dni. Menstruacija lahko nenadoma izgine in lahko preneha po daljši amenoreji (odsotnost menstruacije). V nekaterih primerih se ponovni zagon pojavi tudi po dolgem premoru. Če je okrevanje menstrualnega ciklusa nastopilo po 6 mesecih zamude, obstaja možnost krvavitve iz maternice - v tem primeru je potrebno posvetovanje z ginekologom.
Slabo ali zelo težko praznjenje
Pri večini žensk se število mesečnih izločkov na začetku menopavze postopoma zmanjšuje, kar kaže na to, da steroidni izloček ustavijo jajčniki. V redkih primerih lahko poveča število menstruacij, kar je povezano z okvarjeno ovulacijo. Praviloma se po dolgih zamikih pojavi težka razelektritev.
Vroče utripa in nočno potenje
Neravnovesje ženskih hormonov vodi do motenj avtonomnega živčnega sistema. Dejansko so vročinski valovi in čezmerno znojenje reakcija nevronov na hormonske vihre, ki se pojavijo na začetku fiziološkega staranja. Za plimovanje se kaže vročina v vratu, prsih, obrazu. V tem primeru se pojavi rdečina kože, povečana telesna temperatura, izrazita hiperhidroza (znojenje).
Plimovanje ne traja dlje kot eno minuto, hkrati pa prinaša precejšnje nelagodje - temperatura telesa se lahko dvigne na 38 stopinj, pulz se pospeši, pojavi se znoj. Takšni napadi se zgodijo nepričakovano, z nepredvidljivo frekvenco (od 10 do 60-krat na dan). Da bi zmanjšali nelagodje po vročih utripih, zdravniki bolnikom svetujejo, naj oblečejo več tankih plasti oblačil, da po potrebi odstranijo mokro plast.
Nespečnost
Motnje spanja so pogosta pritožba na začetku menopavze. Nespečnost povzroča tesnoba, ki je neželeni učinek zmanjšanja proizvodnje ženskih hormonov. Poleg tega vroče utripa in čezmerno znojenje pogosto motijo žensko ponoči. Poleg tega so hiter srčni utrip, skupaj s kršitvijo termoregulacije (mrzlica) vzroki za težek spanec.
Pridobivanje teže
60% žensk ima med menopavzo presnovno motnjo, ki jo spremlja pretirano odlaganje maščobnega tkiva. To se zgodi zaradi zmanjšanja koncentracije estrogena v krvi, zato telo poskuša zapolniti pomanjkanje ženskega hormona. Glavni kraj odlaganja podkožne maščobe je pas in boki. Ženska mora skrbno spremljati svojo telesno težo, jesti pravilno, saj je težko znebiti dodatnih kilogramov, zbranih na začetku menopavze. Poleg tega lahko presnovne motnje povzročijo razvoj diabetesa, onkologijo.
Zmanjšan libido ali povečana spolna želja
Zmanjšanje spolne želje je neizogiben znak menopavze zaradi hormonskih motenj, psiholoških vzrokov ali zdravstvenih težav (urinska inkontinenca, prolaps maternice). Ženska se preneha počutiti mlado in seksi, se osredotoča na težave. Poleg tega suha in izguba elastičnosti nožnice vplivata na pojav bolečine med spolnim odnosom. V redkih primerih pride do povečanja libida. To je posledica dejstva, da ženska ne čuti več strah pred nosečnostjo in da ne trpi zaradi mesečnih izpustov.
Pospeševanje staranja kože in suhe sluznice
Eden od glavnih znakov približevanja staranju je progresivna suhost kože in sluznice, v povezavi s katero se na koži pojavijo nove gube, stare pa poglobijo, sluznice pa izgubijo naravno zaščitno mazivo. V zvezi s spolnimi organi spremljajo menopavzo srbenje, bolečine, otekanje. Potem tkiva sramnih ustnic izgubijo elastičnost, postanejo rjave barve, koža je podobna pergamentu. Nadalje se pojavi atrofija tkiva, ki jo spremlja brazgotinjenje in zoženje vaginalne odprtine.
Da bi olajšali takšno stanje, je priporočljivo, da upoštevate pravila osebne higiene, nosite perilo iz naravnih tkanin, in operite z decoction iz ognjiča, kamilice, in raztopina pecilni soda. V bistvu mazilo na osnovi anestezina in dimedrola, vaginalne supozitorije, ki vsebujejo potrebne hormone, pripomorejo k lajšanju simptomov suhosti (ta zdravila je treba uporabljati le na način, ki ga je predpisal zdravnik).
Kako olajšati manifestacijo menopavze pri ženskah
Zdravljenje bolezni, povezanih z menopavzo, izboljšanje kakovosti življenja v odrasli dobi je naloga porodničarjev in ginekologov. Trenutno so starejše ženske bolj verjetno, da se obrnejo na splošne zdravnike, nevropatologe s težavami, ki bi jim jih ginekologi pomagali rešiti, ker je v času menopavze stanje telesa v veliki meri odvisno od pomanjkanja estrogena.
Da bi zmanjšali manifestacije klimakteričnega sindroma, okrepili imunski sistem, ublažili splošno stanje bolnika in izboljšali psiho-emocionalno ozadje, je priporočljivo, da se zdravljenje izvaja pod nadzorom specialista. Na začetku menopavze je treba izvesti zdravljenje brez zdravil, nato pa zdravljenje z zdravili. V nekaterih primerih, če ni učinka, je predpisano nadomestno hormonsko zdravljenje. Bolniki s hudim klimakteričnim sindromom bodo morda morali opraviti celoten spekter terapevtskih ukrepov.
Zdravljenje z zdravili
Značilni znaki menopavze pri ženskah bodo pomagali premagati uporabo drog. Ne smemo pozabiti, da olajšanje simptomov ne pomeni okrevanja - s starostjo se bo količina estrogena zmanjšala, kar bo neizogibno privedlo do napredovanja menopavze. Vsa zdravila (vključno z homeopatskimi zdravili) je treba jemati strogo po predpisih zdravnika, da bi se izognili resnim hormonskim in presnovnim motnjam.
Kombinirani peroralni kontraceptivi
Kontracepcijske tablete (npr. Regulon, Logest, Marvelon, Novinet) so predpisane med menopavzo, ne samo zato, da bi se izognili nenačrtovani nosečnosti, ampak tudi za lajšanje simptomov. Zdravljenje z peroralnimi kontraceptivi v večini primerov je enako - 1 tableta na dan 3 tedne, nato pa 7 dni. Nekatere peroralne kontraceptive je treba jemati neprekinjeno.
Zdravila, ki temeljijo na naravnih sestavinah, ki vsebujejo fitoestrogene, telo lažje zazna in imajo sorazmerno majhen seznam neželenih učinkov. Za lajšanje simptomov doma lahko pripravite mešanico maternice, baldrijana in gloga, ki redno vnaša živčni sistem in normalizira spanje. Zdravljenje z uradnimi homeopatskimi zdravili je učinkovitejše od uporabe receptov tradicionalne medicine. Značilnosti nekaterih priljubljenih orodij:
Prvi znak menopavze pri ženskah. Kako ugotoviti simptome?
Pozdravljeni dekleta! Prvi znaki menopavze pri ženskah so opaženi po 45 letih v obliki skupnih avtonomnih simptomov. V 10 letih se simptomi napredujejo in menstrualni cikel se postopoma konča, za njim pa počasi, v splošnem ozadju sprememb v telesu, jajčniki prenehajo s hormonsko funkcijo. V članku bomo analizirali obdobja menopavze, ugotovili zgodnje znake in vzroke za prenehanje reproduktivne funkcije. In tudi, kaj storiti, kako ravnati.
Prvi znaki menopavze pri ženskah: obdobja
Plodna doba je razdeljena na 4 faze - puberteta, zrelost, menopavza in starost. S starostjo je postopno izumiranje funkcije plodnosti z zmanjšanjem ravni hormonov in prenehanjem delovanja spolnih organov.
Vsak od predstavnikov pravične spolnosti prenese to stopnjo izumrtja na različne načine. Nekdo ne čuti nikakršnih sprememb in nekdo gre skozi menopavzo s patološkim potekom. Približno polovica vseh žensk ima med menopavzo nevrološke, endokrine in žilne motnje. Uspešnost se lahko zmanjša, kakovost življenja se poslabša.
Menopavza je dejansko razdeljena na 3 obdobja:
- Premenapausal - ponavadi se pojavi po 45 letih. Mesečna krvavitev še vedno traja. vendar postanejo nepravilni in redki z zmanjšanjem izločanja progesterona in estrogena. Ta trenutek je prvi zvonec o spremembah v telesu.
- Menopavza - prenehanje redne menstruacije (približno 50 let), vendar je možnost nepričakovane krvavitve še vedno prisotna, sposobnost v tem obdobju zanositve je skoraj odsotna.
- Postmenopavza - do 70 let. Popolna ukinitev sinteze progesterona in znatno zmanjšanje estrogena.
Starostna merila so precej pogojna. Zato je pomembno vedeti prve znake menopavze pri ženskah, da bi našli pravo zdravilo za vroče utripe in vitamine, ki podpirajo celotno telo.
Zgodnji znaki
Mnoge dame sploh ne vedo o začetku menopavze. Obiskujejo terapevte s pritožbami zaradi visokega krvnega tlaka, bolečin v srcu in nevroze in depresije.
Obdobje prvih zgodnjih manifestacij ponavadi traja celotno predmenapavalno fazo in nekaj let po menapavusa. Nato se neprijetni simptomi spremenijo v resnejše presnovne motnje.
V začetnih fazah opazujemo:
- "Plimovanje" - nenadni napadi toplote, ki niso povezani s temperaturo okolja. Lahko se pojavi tudi nenadna hladnost.
- Glavoboli in migrene.
- Povečano znojenje.
- Skoki krvnega tlaka.
- Palpitacije, motnje ritma.
Spremembe ne vplivajo le na splošno stanje telesa, temveč vplivajo tudi na psiho-čustveno sfero. Ženska ima lahko motnje spomina, utrujenost in zaspanost, spolna želja pa se zmanjša. Pojav menopavze vpliva tudi na razpoloženje - razdražljivost se poveča in lahko se razvije depresija.
Kako se začne menopavza pri ženskah?
Kako se bo menopavza nadaljevala, je odvisno od mnogih dejavnikov. Resnost določa hormone, splošno stanje, dednost.
Plimovanje spremlja skoraj vse ženske, njihova intenzivnost se lahko spreminja.
- Blag občutek "vročine" lahko občutite od 1 do 10-krat čez dan.
- Povprečje - do 20.
- Hude plime lahko spremlja več kot 20-krat na dan.
Zanimivo je, da se stanje nenadne toplote razlaga z vazomotornimi (vaskularnimi) motnjami. V tem primeru se kapilare razširijo, kar povzroči dotok krvi v glavo, vrat in telo. Povišanje je mogoče opaziti od 2 do 5 stopinj Celzija.
Vročina se pogosto začne ponoči, kar povzroča nespečnost, potenje in povečan srčni utrip. Vroče utripe pogosto spremljajo vrtoglavica in šibkost.
Oglejte si zelo uporaben videoposnetek.
Približno 20 odstotkov žensk je nagnjenih k nevrotičnim motnjam v zgodnjem obdobju - nihanje razpoloženja, agresivnost, razdražljivost, solzenje.
Ta dva znaka sta najpogostejša, vendar se razlikujejo tudi atipične manifestacije:
- Arterijska hipertenzija, ki jo spremljajo migrene, povečano uriniranje (in morda tudi obratni proces - zakasnjeni urin).
- Intenzivna bolečina brez manifestacije sprememb na kardiogramu in ne ustavljena s standardnimi sredstvi zdravljenja.
- Poslabšanje imunološkega stanja - pojavijo se kožni izpuščaji, urtikarija, alergijski rinitis in vodene oči. V redkih primerih se pojavi nenadna nestrpnost do zdravil ali določenih vrst izdelkov (ki jih je ženska prej umirila).
Na žalost je blagi potek premenapauznih simptomov redka. Samo 1/6 žensk izkusi obdobje izumrtja z malo ali brez nelagodja. Ponavadi so ženske brez kroničnih bolezni, ki vodijo zdrav in aktiven življenjski slog.
Skoraj vse ženske s kroničnimi boleznimi doživljajo kritičen potek menopavze s hudim potekom. Tudi dejavniki tveganja vključujejo endokrine in hormonske motnje, nepravilno menstruacijo, zgodnji začetek menopavze (do 40 let), pomanjkanje nosečnosti in poroda.
Zgodnja menopavza
To patološko stanje se začne pri starosti 35-40 let. To je običajno povezano z obremenjeno ginekološko anamnezo (urogenitalnimi boleznimi, pogostimi splavi in splavi), avtoimunskimi boleznimi, kirurškim posegom in procesi tumorja jajčnikov.
Prvi znak tega procesa je sprememba v mesečnem ciklu. Prvič, intervali med krvavitvami se podaljšajo in dosežejo 1 cikel v šestih mesecih. Zaradi zmanjšanja produkcije estrogena se začnejo vroči vali, znojenje in kratka sapa. Med vadbo opazimo bolečino in omotico.
Zaradi upočasnitve presnove lipidov se telesna masa poveča, maščobna masa pa se odlaga v trebuh po tipu »moškega«. Tudi povečanje telesne mase prispeva k stanju depresije in depresije.
Povečana rast las - nad zgornjo ustnico so "vitice" in dlake na bradi.
Glavna nevarnost zgodnjega nastopa menopavze je povečanje pogostnosti intrauterine krvavitve, primarne neplodnosti, težav s ščitnico in povečanjem verjetnosti za razvoj rakavih procesov.
Za diferencialno diagnozo nastopa menopavze od amenoreje po 35 letih so predpisani krvni testi za hormone, ultrazvok za oceno endometrija in kolposkopijo. Pomembno je ločiti začetek izumrtja funkcije jajčnikov od tumorjev hipofize, nepravilnosti ščitnice in nadledvičnih žlez.
Kako pomagati
Prvič, pri prvih znakih menopavze se mora ženska obrniti na svojega primarnega ginekologa. Sposoben bo oceniti resnost manifestacij in predpisati tako hormonsko nadomestilo kot simptomatsko zdravljenje. Pregledati je treba tudi na stolu s citološkim vzorcem materničnega vratu, ultrazvokom medeničnega organa in mamografijo.
Glavni problem simptomov menopavze je njegova negativna reakcija na standardna zdravljenja. Zdravnik lahko odpravi simptome s pomočjo nehormonskih sredstev in z uvedbo estrogena.
Najbolj učinkovito zdravljenje je hormonsko zdravljenje, ki pomaga pri lajšanju skoraj vseh neprijetnih simptomov. Običajno se uporabljajo majhni odmerki naravnih estrogenov, ki se za profilaktične namene kombinirajo s progesteronom (pomaga preprečevati hiperplazijo materničnega tkiva). Hormoni pomagajo zmanjšati verjetnost osteoporotičnih sprememb, kapi in srčnih napadov.
Vendar ima to zdravljenje kontraindikacije:
- Uterine krvavitve neznane etiologije.
- Rak genitalij.
- Motnja strjevanja krvi.
- Okvara ledvic ali jeter.
- Tromboza
Kot simptomatsko zdravljenje se običajno uporabljajo antidepresivi, zdravila za preprečevanje osteoporoze (biofosfonati).
Uporablja se zdravljenje brez zdravil, ki je bistveno zdravljenje do konca življenja. Banalna fizioterapija vsak dan pomaga pri prestrukturiranju telesa.
Balneoterapija je metoda zdravljenja z uporabo mineralnih in radonskih kopeli v naravnih podnebnih razmerah spomladi ali jeseni (poleti je zelo vroče) na Krimu.
Prvi znak ženske, ki ima menopavzo, se začne s skromno menstruacijo in lahko pride tudi do rahlih vročih utripov. To je naraven proces fiziološkega obdobja, prehod iz pubertete v obdobje prenehanja reproduktivne funkcije. Pravi življenjski slog in racionalna terapija bosta olajšala prenos neprijetnih simptomov in zmanjšala tveganje zapletov.
Lahko napišete veliko člankov o vrhuncu, veliko različnih primerov in situacij, v mojem primeru, prvi znaki so bili tisti zelo lahki prehodi s toploto, in potem z mrazom. Zdaj so bolj očitne, ker se drugo obdobje menopavze še vedno dogaja. Da jih oslabim, iščem svoje zdravilo, opisano tukaj. Držite dekleta, prebijte se!
Prvi znaki menopavze
V kakšni starosti in kakšni znaki menopavze se bodo pojavili pri tej ali tisti ženski, ne bo zagotovo rekel noben specialist. Vsako žensko telo se odlikuje po svoji edinstvenosti, zato se lahko simptomi na novi stopnji življenja žensk bistveno razlikujejo.
Vendar pa obstajajo prvi znaki menopavze pri ženskah, ki se skoraj vsi pritožujejo soglasno. Pojavljajo se od samega začetka težke faze v življenju ženske. To so znani vroči utripi in nočno potenje. Kaj predstavljajo in katere predhodnice žensk v menopavzi? To morajo poznati vse ženske, katerih starost že presega prag 45 let.
Kdaj čakati na znake
To težko obdobje ženskega življenja običajno traja več mesecev. Izjema je zgodnja menopavza. Zdravniki govorijo o tem, ko pri ženskah, mlajših od 40 let, pride do končnega prenehanja menstrualne krvavitve. Menopavzalni sindrom, ki se je začel tako zgodaj, ima vse znake ženske menopavze, vendar traja veliko dlje. Razlogi za njegov zgodnji začetek so lahko:
- Radioterapija dvostranskega tipa;
- Zapleti nalezljivih bolezni;
- Odstranitev jajčnikov;
- Kemoterapija;
- Operacije, izvedene na notranjih spolnih organih;
- Slaba ekologija;
- Močno sevanje;
- Patologija ščitnice.
Tako prezgodnji začetek menopavze velja za zelo redko. Običajno se znaki začetka novega obdobja življenja ženske opazijo približno 50 let. V skladu z individualnimi značilnostmi ženskega telesa se lahko to obdobje rahlo premakne navzgor ali navzdol.
Pomembno je! Pri ženskah, mlajših od 40 let, zlasti tistih, ki niso rodile, je pomembno vedeti, kateri znaki začetka menopavze pri ženskah navadno kažejo na menopavzo. Če se pri ženskah pojavijo prve manifestacije menopavze, se morajo takoj lotiti kvalificirane pomoči za izvajanje potrebne terapije.
Danes vedno več ginekologov raje inovativne metode zdravljenja, ki so ugodno primerljive s hormonsko terapijo in netradicionalnimi metodami zdravljenja z visoko učinkovitostjo in hkrati z varnostjo za žensko telo.
Znaki nastopa menopavze pri ženskah
Kot smo že omenili, najpogosteje pritožbe žensk kažejo, da novo stopnjo njihovega življenja spremljajo neprijetne plime ali hude znojenje. Pri vročih vročinah se lahko po vsem telesu pojavi vročina ali vročina. Prvič, taki občutki so zabeleženi na obrazu, vratu, prsih in se nato premaknejo v spodnje okončine.
Med tem se na koži lahko pojavijo rdeče pike, povečanje srčnega utripa, v nekaterih primerih pa povišanje telesne temperature. Poleg tega plimovanje pogosto spremlja huda znojenje. Glede na značilnosti ženskega telesa je lahko predhodnik menopavze:
- Nespečnost. Ženska ne more dolgo spati. Tudi motnje spanja lahko sprožijo vroče utripanje. Običajno, nekaj minut pred njimi, se ženska zbudi, potem trpi nelagodje zaradi svojega videza in potem ne more dolgo spati.
- Naraščajoče napake v menstrualnem ciklusu. V tem primeru se lahko odstopanja izvedejo tako v količini praznjenja kot tudi v trajanju prekinitev med njimi. Lahko postanejo manj in trajajo 21 dni in lahko postanejo daljši (več kot mesec dni).
- Znojenje Njegove manifestacije so lahko tako močne, da je čelo prekrito z kapljicami znoja. Celotno telo postane mokro. Znojenje moti nekatere ženske tudi ponoči. Pritožujejo se, da je takšna sila, da se morajo prebuditi, zamenjati pižamo in obrniti vzglavnik.
- Stalni napadi, ki jih spremlja hitro bitje srca;
- Chills. Pojavijo se najpogosteje ponoči.
- Nenadna sprememba krvnega tlaka. Pogosto jo spremlja huda omotica, glavobol, redko - izguba zavesti;
- Zmanjšano zanimanje za spolne odnose.
- Nerazumna tesnoba, nihanje razpoloženja, razdražljivost in agresivnost.
- Nevrotične motnje. Kaj točno bodo posebej individualno. Nekatere ženske se tako počutijo, da trpijo zaradi neozdravljive bolezni.
- Sindrom suhega očesa.
- Suhost v ustih, ostra sprememba v okusu.
- Bolečine v ledvenem delu in spodnjem delu trebuha.
- Kožno venenje, zaznamovano s staranjem, pojavom opaznih globokih gub. Obstaja jasna izbira nasolabialnih gub, opustitev robov ust.
- Krhkost in krhkost las, njihova močna izguba.
- Spremenite obliko. Postaja manj ženstvena.
- Pozabljenost, odvračanje pozornosti.
Ne pozabite! Stalna agresivna prehrana, kajenje, slaba prehrana in ekologija pomembno vplivajo na začetek menopavze in posledično na izgubo možnosti rojstva otroka. Ko se pojavijo znaki, značilni za začetek te faze, je treba nemudoma stopiti v stik s strokovnjakom, da predpiše ustrezno zdravljenje in se posvetuje z njim.
Simptomi, ki so značilni za menopavzo
Menopavza ali menopavza s starostjo se pojavi v življenju vsake ženske zaradi sprememb v hormonskem ozadju v njenem telesu. Vse ženske so v tem obdobju povsem drugačne. Nekateri jo sprejemajo kot naravni prehod iz plodnega obdobja v starost, drugi pa se začnejo depresivno le ob misli na vrhunec. Treba je opozoriti, da menopavza, kljub naravnosti ofenzive, pogosto spremlja veliko neprijetnih simptomov, ki lahko bistveno zmanjšajo kakovost in življenjski standard ženske. Toda, če opazite simptome v času na začetku menopavze in sprejmete potrebne ukrepe za ublažitev njenega poteka, se to obdobje ne bo zdelo nekaj groznega in ženska bo lahko preživela in še naprej uživala v življenju.
Stopnje menopavze
Naravni prehod ženskega telesa iz plodnega obdobja v starost z značilnimi spremembami lahko traja več let. Obstajajo tri stopnje razvoja klimatskih sprememb:
- Pred menopavzo, ki je označena kot začetek prihodnje menopavze, predstavlja starostno obdobje, ki je enako 40-45 let. V tem obdobju spremembe v ženskem reproduktivnem sistemu, kot so menstrualni cikli, spremembe v naravi menstruacije (postajajo redkejše in nerednejše), funkcionalnost jajčnikov postopoma začne zbledeti, verjetnost nosečnosti pa se znatno zmanjša.
- Za menopavzo je značilno popolno prenehanje menstrualnega ciklusa in je 12 mesecev po zadnji menstruaciji.
- Obdobje po menopavzi je zadnja faza klimakterijskega obdobja, za katero je značilno popolno izumrtje funkcionalnosti jajčnikov in odsotnost možnosti oploditve.
Začetek menopavze lahko pade na različne starostne kategorije žensk. Njegov napredek je v splošnem odvisen od fiziološkega stanja ženske, dednega faktorja in števila rojstev, splavov in preteklih bolezni.
Povprečna starost menopavze je med 40-45 let, zgodnja menopavza pa se pojavi pri 30-35 letih, pozna oblika menopavzalnih sprememb pa po 55 letih.
Znaki menopavze
Znaki bližajoče se menopavze vključujejo:
- Nastajanje vročih utripov, za katere je značilen nenaden pojav občutka toplote, ki se izmenjuje z mrzlico. Plimovanje lahko spremljajo omotica, pretirano znojenje, migrena, šibkost in povečan srčni utrip.
- Zunanje spremembe, za katere je značilno nastajanje gub, izguba elastičnosti kože, pojav suhega in krhkost las in nohtov.
- Oblikovanje patoloških sprememb v skeletnem sistemu telesa, ki temelji na nizki ravni kalcija.
Za klimakterijsko obdobje je značilno tudi moteno normalno delovanje srca in krvnih žil. Taki simptomi, kot so glavobol, spremembe v ritmu srčnega utripa, spremembe krvnega tlaka, redko označujejo pristop menopavze.
Vse spremembe v ženskem telesu so posledica sprememb v hormonskih ravneh. V mladem ženskem telesu igra pomembno vlogo delovanje spolnih hormonov kot so estrogeni in progesteroni, ki neposredno vplivajo na intimno sfero ženskega življenja in na procese regeneracije in obnavljanja tkiv na celičnem nivoju.
Z nastopom menopavze v ženskem telesu začne raven hormona FSH naraščati, kar prispeva k zmanjšanju ravni estrogena in vodi v procese staranja.
Metode za določanje začetka menopavze
Da bi ublažili klimakterijsko obdobje in preprečili razvoj resne patologije v telesu, mora ženska sprejeti vse potrebne ukrepe za to, vključno z ne le medicinsko terapijo, temveč tudi z rednimi pregledi pri ustreznih strokovnjakih.
Da bi odkrili pojav menopavze, se izvajajo testi za določitev ravni hormona, ki stimulira folikle. Pri menopavzi pri ženskah se njegova vsebnost v telesu izrazito poveča v primerjavi s plodnim obdobjem.
V primeru, da so se v ženskem telesu že pojavili začetni znaki klimakteričnega obdobja, vendar še vedno prevladuje menstruacijski ciklus, se testiranje izvaja v več fazah. Prvi test za FSH se izvede v prvem tednu od začetka menstrualnega toka. Drugi test se opravi po 7 dneh. Tretji test je nadzor in je bolje opraviti v enem mesecu. Če med vsakim testom opazimo visoko raven hormona, ki stimulira folikle v urinu, je to dokaz o menopavzi pri ženskah.
V primeru, ko se je menstrualni ciklus začel spreminjati in je narava menstrualnega toka postala nepravilna in redka, se prvi test lahko izvede v poljubnem času, naslednja dva testa pa vsakih 7 dni od prvega testa.
Simptomi nastopa menopavze
Značilno je, da so primarni simptomi, ki napovedujejo menopavzo, blag, kar prispeva k dejstvu, da jih ženske v večini primerov preprosto ne opazijo, kar se nanaša na fizično utrujenost.
Poleg tega se prve manifestacije klimatskih sprememb zlahka zamenjajo z razvojem katerega koli patološkega procesa. Nastajajoča vročina po vsem telesu in pretirano znojenje v kombinaciji z drugimi manifestnimi simptomi se pogosto nanašajo na spremljajoče bolezni. Toda med simptomi, ki označujejo začetek menopavze, so zabeležene naslednje manifestacije:
- povečan občutek razdražljivosti;
- pojav glavobolov;
- motnje spanja in nespečnost;
- občutek bolečin v sklepih;
- občutek teže v glavi;
- povečana oslabelost zaradi utrujenosti;
- povečana tesnoba;
- kršitev ritma srčnega utripa in krvnega tlaka;
- zmanjšanje spolne aktivnosti in želje po spolnem partnerju;
- urinska inkontinenca;
- sprememba znaka na stolu.
Med drugim so znaki, ki kažejo, da se menopavza približuje, vključevali psiho-čustvene motnje centralnega živčnega sistema. Značilen je pojav pogostih depresivnih stanj, ki jih nadomesti solzenje ali povečana agresivnost.
Pomembno je vedeti: včasih se zgoraj opisani simptomi lahko pojavijo že pri 35 letih.
K pojavom plimovanja prispevajo kršitve termoregulacijskih procesov, ki se pojavljajo v ozadju zmanjšanja funkcionalnosti centralnih delitev v hipotalamusu. Značilen simptom menopavze je pojav suhega v vagini, ki je glavni vzrok za razvoj patoloških procesov različnih etiologij v sistemu spolnih organov.
Razlogi za približevanje menopavze
- Zgodnejši začetek menstrualnega izcedka, ki ga lahko pripišemo starostni skupini deklic, mlajših od 12 let, je neposreden predpogoj, da se menopavza pri teh predstavnikih čudovite polovice človeštva začne v zgodnejši starosti kot običajno (33–37 let).
- Pomembno vlogo pri približevanju nastanka klimatskih sprememb v telesu igrajo tudi dednost in življenjski slog, ki ga vodi ženska. Vpliv na telo rednih stresnih situacij, fizični in čustveni stres, neugodne okoljske razmere in slabe navade prispevajo k hitremu upadu reproduktivne funkcionalnosti telesa in izumiranju zdravja jajčnikov.
Dejavniki, ki lahko povzročijo tudi zgodnji menopavzi:
- Peroralni kontraceptivi;
- dolgotrajna uporaba zdravil, ki vsebujejo hormone;
- prisotnost patološkega procesa v genitalnih, ščitnicah ali trebušni slinavki;
- zmanjšanje splošne ravni imunskega sistema telesa;
- pojavnost nalezljivih ali onkoloških bolezni.
Pomembno je vedeti, da lahko zgodnejše spremembe klimakterij sprožijo razvoj takšnih patoloških procesov, kot so diabetes mellitus in osteoporoza, pa tudi pojav malignih novotvorb. Zato je izredno pomembno, da se izvajajo preventivni ukrepi in pravočasno začne zdravljenje menopavze.
Preprečevanje
Kot preventivni ukrepi za preprečevanje zgodnjega nastanka klimatskih sprememb so: t
- Redni pregledi ustreznih strokovnjakov - vsakih 6 mesecev.
- Pravočasno zdravljenje patoloških procesov, ki so se pojavili na področju endokrinih in ginekoloških sistemov organov.
- Pravilen odnos do zdravil, ki vsebujejo hormone.
- Splošno utrjevanje.
- Uravnotežena prehrana.
- Zmerna vadba.
- Redni seks.
Ko je treba prve simptome, ki signalizirajo o možnem začetku menopavze, nemudoma nasloviti na usposobljenega strokovnjaka, ugotoviti razloge, ki povzročajo začetek klimatskih sprememb in imenovanje ustreznega zdravljenja.
Zdravljenje zgodnje menopavze je lahko sestavljeno iz jemanja zdravil, ki vsebujejo hormone, obogatene in krepilne snovi.
Še posebej za ženske elegantne starosti, ki želijo držati korak s časom, ohraniti brezhiben videz in zavidljivo vitalnost, so ameriški znanstveniki razvili edinstveno v svojih lastnostih nehormonsko biokompleksno formulo Lady's Formula Menopause Enhanced Formula. Vse komponente so varne, ker so naravne in nosijo moč narave same.
Kompleks 5 ekstraktov zdravilnih rastlin dopolnjujejo vitamini in minerali za okrepljeno in daljše delovanje. Na primer, folna kislina pomaga izvlečki angelike, rdeče detelje in viteksa. Da bi telo lahko razvilo moč, ekstrakt gobe Maitake pomaga selenu. Za aktivacijo presnove in preprečevanje povečanja telesne teže so dodani vitamini skupine B, ki pomagajo Maitakejevemu izvlečku gob, skupaj z korenom Mace pa odpravlja urogenitalne motnje in izboljšuje kožo vitamina E. Pozabite na starost, naj se spomni le potni list.
Kognitivni videoposnetek o tej temi:
Določite prve znake menopavze pri ženskah
Climax je povezan z izumrtjem funkcije jajčnikov in se prej ali slej pojavi pri vseh ženskah. Ampak ne vsakdo ima neprijetne simptome, ki se imenujejo klimakterični sindrom. Vsakdo ve, kako se pri ženskah začne menopavza, vendar je vredno tudi vedeti, da ima vsak od njih svojo pot.
Menopavza
Po 40 letih ženskega telesa se začne zmanjševati funkcija jajčnikov. To obdobje ženskega življenja se imenuje menopavza ali perimenopavza. Perimenopavza je razdeljena na 3 obdobja:
- premenopavza - začetek menopavze, čas od nastanka prvih znakov do zadnje menstruacije; najpogosteje se začne pri 45 - 50 letih, lahko pa obstajajo tudi drugi pogoji;
- menopavza - datum zadnje menstruacije, ki je končno določena ne prej kot v enem letu, saj vedno obstaja možnost pojava druge menstruacije; pri večini žensk se menopavza pojavi po 50 letih;
- postmenopavza - celotno obdobje po menopavzi.
Predpogoj za predmenopavzo je zmanjšanje hormonske aktivnosti jajčnikov. V normalni menopavzi se intervali med menstruacijo povečajo, njihovo trajanje pa se zmanjša. Mesečni postajajo vse redkejši in redki. Vsak menstrualni ciklus ne spremlja ovulacija (sproščanje jajčnikov iz jajčnikov), zato se zmanjša zmožnost zanositve po 45 letih. Nato pride obdobje, ko menstrualni ciklus ne spremlja več ovulacije. V 50 letih pride do zadnje menstruacije. Včasih namesto postopnega izumiranja menstruacije pride do močne menstrualne in medmenstrualne krvavitve, kar kaže na pomanjkanje progesterona. Takšne kršitve menstruacije se morajo posvetovati z zdravnikom.
Spolni hormoni estrogen in progesteron podpirajo delovanje vseh organov in sistemov ženskega telesa. Njihova pomanjkljivost v telesu je začetek hitrega staranja:
- metabolizem v koži moten, postane suh, pojavijo se gube; suha se pojavi tudi v sluznicah, zlasti v sečilih;
- splošne presnovne motnje pospešujejo razvoj ateroskleroze;
- izmenjava sprememb kalcija: izpere se iz kosti (osteoporoza), nagnjenost k zlomom; v krvi se pojavi presežek kalcija, ki se kaže v obliki konvulzivnih trzanja mišic (najpogosteje gastrocnemius);
- zmanjšuje imunost, v tem obdobju se lahko vsak akutni infekcijski in vnetni proces spremeni v kronično;
- zaradi presnovnih motenj poveča tveganje za razvoj sladkorne bolezni tipa 2 (neodvisno od insulina).
Vse o vrhuncu v enem videu:
Klimakterijski sindrom
To je zapletena menopavza, ki se pojavi pri vsaki drugi ženski. Se manifestira v obliki hormonskih, duševnih, žilnih in presnovnih motenj. Resnost manifestacij je odvisna od dednosti, prisotnosti kroničnih bolezni in zastrupitev.
Prvi znaki menopavze se pojavijo zaradi odpovedi delovanja nevrohormonskega sistema. Spolni hormoni izločajo jajčnike, njihovo delo pa nadzorujejo možganske strukture hipotalamusa in hipofize. In ker hipotalamus koordinira delo celotnega endokrinskega sistema, termoregulacijo in presnovo, neuspeh pri njegovem delu vodi do številnih stranskih simptomov.
Med menopavzo se pri ženskah pojavijo simptomi:
- vegetovaskularne motnje: vdor krvi v zgornjo polovico telesa, obraz in vrat, občutki toplote; pojavljajo se tudi srčni utrip, bolečine v srcu, vrtoglavica, glavoboli, pogoste krvne tlaki (AT), znojenje;
- pojavljajo se nevropsihiatrične motnje - prvi znanstveniki menopavznega sindroma: čustvena nestabilnost, razdražljivost, pogoste spremembe v razpoloženju (od agresivnosti do solzavosti in navdušenja), povečana anksioznost, sumničavost (nekdo ni izgledal, ni rekel), histerija;
- depresija - huda duševna stanja, ki vodijo do samomora;
- motnje spanja: dnevna zaspanost in nespečnost ponoči;
- zmanjšanje delovne sposobnosti;
- odrevenelost rok in nog;
- napadi zvišane telesne temperature, izmenično z ostrim padcem telesne temperature, mrzlico;
- suha usta, spolni organi, povečano tveganje za nalezljive in vnetne bolezni ženskih spolnih organov - vulvovaginitis;
- suhe konjunktive in simptome suhega očesa;
- hitro staranje kože, pojav globokih gub;
- spremembe v okusnih preferencah z nastopom menopavze;
- zmanjšanje (ali obratno povečanje) spolne želje.
Pri vseh ženskah je menopavza povezana s hormonskimi spremembami. Toda klimakterični sindrom se lahko manifestira na različne načine, o njegovih variantah poteka pa se lahko naučite od zdravnika.
Kako določiti začetek menopavze
Vse ženske vedo, da po 45 letih pride do klimakterij. Torej, s pojavom svojih prvih predhodnikov v obliki podaljšanja menstrualnega ciklusa, se lahko obrnete na ginekologa in natančno določite začetek tega procesa - za vodenje hormonskih študij in ugotovitev njihovih rezultatov. Spremembe bodo povezane z dejstvom, da se pri zmanjšanju funkcije jajčnikov hipofiza začne aktivno spodbujati s pomočjo svojih hormonov. Zato bo potrditev začetka menopavze trajno povečanje krvnega in urinskega hormona hipofize (FSH).
Študija se izvaja v prvih dneh menstrualnega cikla in ponovno v enem tednu. Če je menstrualni ciklus zelo dolg in nereden, se lahko prva študija izvede na kateri koli dan in se ponovi v enem tednu.
Vzroki zgodnje menopavze
Vzroki za zgodnji začetek menopavze so najpogosteje povezani z dednostjo. Pri večini teh žensk se prva menstruacija (menarhe) začne zgodaj, do 12 let. Predpogoj za zgodnje upadanje hormonov je omejeno število jajc, ki so bile položene v jajčnikih. Takoj ko se jajca končajo, se začne klimakterijsko obdobje.
To je posledica dejstva, da se ženski spolni hormoni estrogen proizvajajo v zrelem foliklu. Ko se folikel razpoči, jajce zapusti jajčnik, v preostali membrani pa nova začasna žleza tvori rumeno telo, ki proizvaja še en ženski hormon, progesteron. Če v jajčnikih ni jajčec, potem hormoni ne bodo imeli kje.
Obstajajo lahko drugi vzroki za to stanje: tumorji jajčnikov, hipofize ali hipotalamusa, kot tudi dolgotrajna uporaba različnih hormonskih učinkovin (za preprečevanje nosečnosti, zdravljenje različnih bolezni).
Razlogi za približevanje menopavze
Predpogoji, ki prispevajo k pristopu v obdobju menopavze, so lahko:
- različne zastrupitve (kajenje, zloraba alkohola, psihotropne snovi),
- kronične bolezni (zlasti urogenitalne),
- splavov,
- presnovne in endokrine motnje (sladkorna bolezen, debelost, bolezni ščitnice, nadledvične žleze), t
- kronični stres, dolgotrajno visoko telesno in duševno napetost.
Simptomi zgodnje menopavze
O tem, kako se menopavza začne pri ženskah, njenih manifestacijah, je bilo napisanih veliko knjig. Povsod je navedeno, da to stanje skoraj vedno spremljajo znaki menopavznega sindroma. Prvi prekurzorji so spremembe menstrualnega cikla (podaljšanje s skromnim izcedkom ali ciklična in aciklična krvavitev) in psiha.
Skoraj vse ženske v tem stanju opazijo pojav anksioznosti, nihanja razpoloženja, nemotivirane agresivnosti in solzljivosti. Na delovnem mestu in doma imajo številne težave, ki še poslabšujejo razmere.
Značilne so manifestacije, kot so zardevanje, občutek toplote. S čustvenim stresom lahko plima sledi ena za drugo. Zaskrbljeni zaradi pogostih omotičnosti in glavobolov, povezanih s padcem krvnega tlaka, napadi palpitacij srca.
Težave z izmenjavo povzročajo nastanek zabuhlost: vrečke se pojavijo pod očmi, noge postanejo otekle. Zaradi nepravilnosti v jetrih lahko pride do motenj srbeče kože. Vegetativne anomalije na notranjih organih vodijo do pojava nejasnih neprijetnih občutkov po vsem telesu. Glede na nevropsihiatrične motnje, se zdi, da mnogi, da razvijejo onkološke bolezni.
Zmanjšanje ravni hormonov vedno spremlja hitro staranje. Prvič, to vpliva na stanje kože: postane suho, majhne gube hitro poglabljajo, tkiva se spuščajo, oblika obraza se spreminja.
Če je ženska že imela predmenstrualni sindrom (PMS), se lahko vsi navedeni simptomi pojavijo ciklično, enkrat mesečno, na dni pred pričakovano menstruacijo (tudi če so odsotni).
Ko morate takoj obiskati zdravnika
Zdravnika je treba zdraviti čim prej, vendar se mnoge ženske vlečejo z njim. Zato morate vedeti, kdaj je nemogoče odložiti obisk zdravnika. Tu so simptomi, ki zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč:
- pojav težkih cikličnih in acikličnih (med menstruacijo in sredi menstrualnega ciklusa) krvavitev;
- pojav hude bolečine med menstruacijo in drugih dni menstrualnega cikla;
- bolečine in krvavitve po spolnem odnosu.
Zdravljenje in preprečevanje zgodnje menopavze
Pred zdravljenjem v zgodnji menopavzi se opravi celovit pregled. Raziskujemo hormonsko ozadje, opravimo ultrazvočni pregled medeničnih organov, izključimo vse tumorske procese, ki so kontraindikacija za predpisovanje hormonskega nadomestnega zdravljenja (HRT).
Če ni kontraindikacij, je predpisan HRT, po katerem vsi simptomi izginejo. Ker pa v jajčniku ni takšnih zdravil, lahko ženska postane mati le z uporabo donorskih jajc in in vitro oploditvenega programa (IVF).
Če so simptomi klimakteričnega sindroma manjši, lahko to storite brez zdravljenja. Priporočljivo je redno jesti in se gibati več (bolje na prostem). Tudi fizioterapevtski postopki bodo pomagali: elektroleksija, elektroforeza z zdravilnimi raztopinami, vodni postopki itd.
Simptomatsko zdravljenje pomaga: sedativi, zdravila, ki odpravljajo neprijetne simptome. Ob prvih znakih menopavze se morate posvetovati z zdravnikom, da ugotovite vzroke neprijetnih simptomov, in sledite vsem zdravniškim priporočilom za zdravljenje.
Preprečevanje:
- pravočasno zdravljenje ginekoloških bolezni, kot tudi kroničnih bolezni drugih organov in sistemov;
- uporabo hormonskih zdravil (vključno s hormonskimi kontraceptivi) strogo predpiše zdravnik v skladu s potrebnimi prekinitvami;
- redno spolno življenje;
- zdrav način življenja, uravnotežena prehrana, visoka telesna dejavnost;
- izogibanje visokim obremenitvam, izogibanje dolgotrajnemu stresu.
Kako se obnašati med menopavzo
Začetek menopavze pri ženskah ne sme biti razlog za zmanjšanje njegove aktivnosti, ker to ni bolezen, temveč fiziološki proces. Če je pred tem vodila sedeči način življenja, potem po nastanku znanih plimovanja lahko pomagajo gimnastika in športni športi.
Še posebej učinkovito plavanje in dolge sprehode na svežem zraku. Pri blagem do zmernem kliničnem sindromu lahko nadomestijo zdravljenje z zdravili.
Prav tako je treba vzpostaviti ustrezno prehrano. Odprava slane, sladke, bogate, mastne in ocvrte hrane je odlična pri preprečevanju pojava edema, napihnjenosti trebuha in celo močnega srčnega utripa.
Lahki sedativi rastlinskega izvora (valerian, maternica) čez dan in pred spanjem bodo pomagali obvladati anksioznost in slabo razpoloženje, omogočili boste spanje tudi ponoči.
Climax ni bolezen, temveč hormonska sprememba telesa. Mnogi dobro prenašajo to stanje, pri tem pa ohranjajo normalno delovanje. Če se pojavijo znaki menopavznega sindroma, se posvetujte z zdravnikom, da se naučite, kako se spopasti s tem stanjem.